“O número de pessoas que optam por se exercitar ao ar livre vem crescendo muito e as praias estão se tornando o lugar preferido para a maioria delas. Por isso, a nossa preocupação é que essas pessoas sejam orientadas por empresas comprometidas e legais perante a lei e ao Conselho”, explica o presidente do CREF1, professor André Fernandes.
Em dois dias de trabalho, os agentes fizeram 16 fiscalizações e encontraram quatro empresas esportivas que atuavam ilegalmente na orla da Barra. Outra empresa e três professores foram flagrados com pendências administrativas junto ao conselho.
O caso mais grave foi o de um estudante do 5º período de Educação Física que atuava como profissional. Ele foi autuado por exercício ilegal da profissão e vai responder ao Ministério Público. Caso seja punido, pode pegar pena de até três meses de prisão. “Nosso intuito é organizar as atividades na orla, que é um espaço público, e garantir o bem estar de todos”, ressaltou o subprefeito da Barra da Tijuca, Tiago Mohamed.
Banhistas aprovam a ação esportiva na orla do Rio
Adepta à prática de esportes na praia durante o verão, a publicitária Priscilla Souza apoia a operação do Conselho Regional de Educação Física. “A oferta de serviços e atividades é muito grande, mas nem sempre sabemos a origem desses profissionais e empresas que atuam nas areias. O risco de uma lesão ou coisa mais séria por um exercício mal feito, pode gerar consequências para o resto da vida”, ressaltou.
O professor de Educação Física e gestor do projeto Rio em Forma Olímpico, Marcello Barbosa, ressalta a importância da fiscalização com a proximidade da Copa e Olimpíadas. “Nossa responsabilidade só aumenta, e por isso nos unimos para assegurarmos a promoção da saúde e qualidade de vida ao carioca”.
Ciladas
O professor de Educação Física Eduardo Netto alerta para as possíveis ciladas no caminho de quem busca a forma perfeita e ressalta a importância de se fazer exames para checar a saúde e ter acompanhamento de profissionais qualificados:
Treino excessivo
Intensificar as atividades no verão para recuperar o tempo perdido não é uma boa saída. “Aumentar a permanência na academia, exagerar na carga na musculação e não respeitar o tempo de descanso são atitudes que prejudicam a saúde muscular. O excesso de atividade pode causar aumento da pressão arterial, insônia e lesões”, avisa o professor.
A falta de carboidratos prejudica a eliminação e queima da gordura e pode provocar doença responsável por mau hálito, gosto desagradável na boca e náuseas. Uma dieta irresponsável pode acarretar até desmaios.
Suplementos
O uso de suplementos alimentares e remédios para emagrecer em excesso sobrecarrega fígado e rins, podendo causar parada cardíaca e câncer. Prescrição e acompanhamento médico são essenciais.
