Aos 29 anos, Carol Castro não dispensa dieta para manter a boa forma

Atriz não come carne vermelha, frutos do mar, defumados, entre outros alimentos

Por O Dia

Rio - Carol Castro estrelará a nova campanha da marca Fill Sete, para a qual posou ao lado do namorado, Raphael Sander, na véspera de seu casamento. E para manter sua boa forma, a atriz de 29 anos não dispensa a dieta. Nos bastidores de sua sessão de fotos, que aconteceu na fábrica da Bhering, na zona portuária do Rio, ela não relaxou e solicitou apenas alimentos bem leves para comer no almoço e nos intervalos.

Entre as sugestões de cardápio estavam o arroz com feijão, purê de batata, creme de cenoura, quinoa, salada de tomate, abobrinha e peito de frango grelhado. Já para os lanchinhos no camarim as frutas são indispensáveis, além de mix de castanhas, torradas integrais, pão integral, peito de peru e queijo minas, acompanhados por água de coco natural e suco de melancia.

A atriz não come carne vermelha, frutos do mar (exceto peixes brancos), clara de ovos, alimentos defumados e cítricos e evita ao máximo lactose. Ela só abre exceção para o leite pingado no café.

Carol Castro posou na antiga fábrica da Bhering%2C no RioDivulgação


Carol Castro posa sexy para campanhaDivulgação


Carol CastroDivulgação


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