Rio - , ex-Musa do extinto "Zorra Total" - que este ano virou "Zorra"-, emagreceu 5kg e decidiu mostrar suas curvas em um ensaio sensual de lingerie. A atriz conta como conseguiu eliminar esse peso de seu corpo.

"Como boa italiana (Ligia tem dupla cidadania) gosto de comer massas e carboidratos, mas troquei por alimentos sem glúten e sem lactose, mas sem neurose, fazendo uma alimentação saudável”, contou.

Além de mexer na alimentação, Ligia também recorreu a tratamentos estéticos. "Tenho tendência a retenção de líquidos, então passei a fazer drenagem duas vezes por semana e vellashape uma vez", disse ela, que passou a treinar com personal trainer três vezes na semana.

Fonte: IG