Por O Dia
Rio - A folia acabou e nada melhor do que voltar à rotina de forma leve e prazerosa. No Rio de Janeiro, a do bem™ oferece diversas atividades totalmente gratuitas para o público em seus espaços exclusivos, a do bem™ Casa de Praia e a Casa do bem™, ambas em Ipanema, na Zona Sul do Rio, com profissionais especializados e muita animação.


Para quem curte se exercitar ao ar livre, a marca de bebidas saudáveis prepara uma agenda completa na Casa de Praia (posto 9, em frente à Garcia D´Ávila), com aulas de Yoga, corrida, circuito infantil, entre outros, em horários pela manhã e à noite (confira abaixo a programação completa). No dia 20 de março, aulão de surf com a campeã mundial Chloé Calmon, às 8h. No dia 21, um sunset especial com a cantora Luka Cauan e a DJ Wanisy, às 18h. É só chegar e aproveitar!

Já a Casa do bem™ (R. Nascimento Silva, 331) traz desde aulões de dança, corrida e yoga, num local aconchegante, com atividades ao longo do dia. Para participar, basta se inscrever pelo site do Sympla.

Serviço:

Casa de Praia
05/03, às 18h30 - Corrida com Nara Prado

08/03, às 8h - aulão Jab House + Vodya

11/03, às 18h30 - Yoga com Priscila Albuquerque

12/03, às 18h30 - Corrida com Nara Prado

15/03, às 10h30 - BT Kids: circuito de cross kids

18/03, às 18h30 - Yoga com Priscila Albuquerque

20/03, às 8h - aulão de surf com Chloé Calmon

21/03, às 8h - cross training com LeGym

21/03, às 18h - sunset com Luka + Dj Wanisy

25/03, às 18h30 - Yoga com Priscila Albuquerque

26/03, às 18h30 - Corrida com Nara Prado

28/03, às 8h - kickboxing com LeGym

Casa do bem™

02/03, às 19h30 - Yoga com Esther (fixo)

03/03, às 7h30 - Corrida com Thi Coach

04/03, às 7h30- Yoga com duda witt (fixo)

05/03, às 19h30 - aula de dança com Grupo Spot

09/03, às 19h30 - Yoga com Lorena (fixo)

10/03, às 7h30 - corrida com Thi Coach

10/03, às 19h30 - foreo + do bem: aulão de dança com Mc Rebecca

11/03, às 7h30 - yoga duda witt (fixo)

16/03, às 19:30 - yoga com Re Mozzini (fixo)

17/03, às 7h30 - Corrida com Thi Coach

18/03, às 7h30- Yoga com duda witt (fixo)

19/03, às 19h30 - aula de dança com Grupo Spot

23/03, às 19:30 - Yoga com Re Mozzini (fixo)

24/03, às 7h30 - corrida com Thi Coach

25/03, às 7h30- Yoga com duda witt (fixo)
26/03, às 19h30 - aula de dança com Grupo Spot

30/03, às 19h30 - Yoga com Re Mozzini (fixo)