Gracyanne Barbosa malha abdômen e posta vídeo do treino na Internet

Beldade compartilhou treino com seguidores do Instagram e filosofou na rede social

Por tiago.frederico

Rio - Gracyanne Barbosa é uma mulher disciplinada. Acorda cedo todos os dias para malhar e de vez em quando dá dicas para seus seguidores no Instagram de como conquistar a boa forma. Nesta sexta-feira, ela postou um vídeo mostrando seu último exercício para o abdômen.

"Faço em média quatro séries de cada com 15 a 20 repetições, às vezes menos, e não posto sempre pra não ficar repetitivo demais e vocês enjoarem da minha cara", explicou a morena, que aproveitou para dar uma dica: "Não adianta se matar no treino se comer errado. Procurem um profissional para auxilia-los. É um investimento que vale a pena", disse Gracyanne.

Em outra publicação, a mulher do cantor Belo também aproveitou para filosofar. Ao desejar bom dia aos seus seguidores na rede social, a musa disse:

"Quando alguém disser que não é capaz de fazer o que deseja, não desanime. A única pessoa que poderá dizer se és capaz ou não, é você mesmo. Jamais desista de um sonho, o que faz você ser grande é a vontade de vencer. E isto todos temos de sobra, só basta querer. Lute e viva corra atrás do que deseja assim vencerá!

Gracyanne BarbosaReprodução/Instagram



Uma assinatura que vale muito

Contribua para mantermos um jornalismo profissional, combatendo às fake news e trazendo informações importantes para você formar a sua opinião. Somente com a sua ajuda poderemos continuar produzindo a maior e melhor cobertura sobre tudo o que acontece no nosso Rio de Janeiro.

Assine O Dia