Por tiago.frederico

São Paulo - Rhoque Malízia, apresentador do programa "Turismo e Aventura", exibido nas manhãs de domingo no SBT, tirou a camisa e mostrou a ótima forma em um ensaio para a revista "Mensch" de dezembro. No ensaio, produzido por André Porto, ele posa fazendo os exercícios que pratica na academia e conta como cuida do corpo aos 33 anos.

"Não tenho uma dieta com prazo para acabar. A alimentação saudável faz parte do estilo de vida que optei ter, há alguns anos. Não sou radical. Com disciplina, é possível manter uma vida saudável e um corpo bacana, sem se torturar. Como carboidrato à noite, ingiro gordura de alguns alimentos, claro que tudo com moderação. O mais importante de tudo é a disciplina”, disse Rhoque.

Rhoque Malízia exibe os músculos em ensaio para a revista 'Mensch'Pedro Abbud/Divulgação


Fonte: iG

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