Você sabe o que é diástase? É aquele afastamento da musculatura da barriga, muito comum no pós-parto e que pode permanecer durante anos após a gestação. A educadora física Rô Nascimento, especializada em ativação do abdômen, realiza de 25 a 28 de janeiro, uma maratona de aulas on-lines e gratuitas, com informação e exercícios voltados para essa missão. A "Maratona Diástase Sem Tabu" acontece a partir das 9h, ao vivo, nos canais da Diástase na Prática no Youtube (youtube.com/diastasenapratica), Instagram (instagram.com/diastasenapratica) e Facebook (facebook.com/diastasenapratica).

- Vamos Falar de Parentalidade Consciente, Thaís Siqueira (Matrix Editora) - O livro traz 100 perguntas que favorecem a compreensão dos padrões que influenciam a parentalidade (a qualidade dos vínculos estabelecidos entre os pais e filhos) que podem ajudar no autoconhecimento e na consciência sobre a própria história. Ou seja, a obra da psicóloga Thaís Siqueira favorece a reflexão sobre as práticas educativas com os filhos, podendo contribuir para uma melhora das relações familiares e estreitamento dos vínculos.