Rio - A expectativa para 2021 é grande, rodeada de promessas e novas metas. A aromaterapia pode ser uma aliada para atingir os novos objetivos por meio do equilíbrio mental.

A Terapeuta Floral, Márcia Rissato explica que o tratamento é feito a partir de plantas que são maceradas e delas são tiradas as moléculas olfativas. "Essas moléculas trazem a química natural das plantas que geram bem-estar, abaixam o hormônio do estresse imediatamente e fazem com que a pessoa fique mais relaxada e alegre".

Segundo a especialista, além de ajudar a conquistar novos objetivos por meio do equilíbrio emocional, a aromaterapia, assim como os florais, também pode evitar muitas das doenças físicas no próximo ano se a saúde mental estiver em dia. "Quando os pensamentos estão ruins e a dor da mente perde o controle, o resultado somatiza no corpo físico. Por exemplo, um medo pode descarregar adrenalina em excesso nos rins ou uma preocupação pode prejudicar o pâncreas", explica.

Para garantir o sucesso de 2021, Márcia Rissato selecionou cinco opções entre óleos essenciais e florais que devem entrar na rotina:

Os Florais de Bach Mimulus são indicados para os medos que são possíveis de detectar na mente. ”Estou com medo de ficar doente”,” estou com medo de perder o emprego”, por exemplo. O floral de Bach Mimulus vai limpar esse medo.

Lemongrass é um óleo essencial poderoso para limpar os bloqueios mentais e acalmar a mente.

O floral de bach Star of Bethlehem é o floral para os traumas. Ele equilibra as emoções e fecha as feridas da alma. O sândalo também é muito importante para trazer entendimento, assim como a flor de laranjeira ajuda na doação ao outro. O aroma perfeito em tempos de reconciliação.

O Rescue é um floral de bach original que ajuda a diminuir o hormônio do estresse. Traz tranquilidade e ânimo para os momentos de caos.

Para os casais, o Jasmim tem uma química natural que é afrodisíaco, muito utilizado para dar aquele ‘up’ no relacionamento. O Wild rose traz vibração para os que vivem no piloto automático e o vervain é perfeito para os casais que querem um ano recheado de entusiasmo.