Sucesso na Carreira: Como lidar com a ansiedade após a entrevista

Rio - A espera pelo resultado da entrevista de emprego é sempre marcada por muita ansiedade para quem participa da seleção. Por isso, é importante que o candidato pergunte ao fim da conversa qual será o tempo de resposta previsto para o processo e aguarde até o final do prazo.

Depois que esse período passar, se a empresa não tiver respondido, é aconselhável que o candidato ligue para perguntar se o prazo foi prorrogado, informando o tempo que foi orientado a esperar. Mesmo que receba uma resposta negativa, é importante ter uma postura profissional e agradecer a oportunidade. Manter as portas abertas é necessário. Abaixo, veja mais dicas de como enfrentar a ansiedade após a entrevista para uma vaga de emprego.

Olá, Carmem. Muita gente tem essa mesma dúvida quando a empresa demora a informar o resultado do processo seletivo. Mas se não foi estipulado o prazo de retorno e o candidato não recebe comunicação alguma, o indicado é que ele demonstre interesse e faça o primeiro contato uma semana após ser entrevistado, para perguntar o tempo de resposta previsto para o processo.

O entrevistador tem o papel de informar quando será dado o retorno, mas caso isso não aconteça, a dica para entrevistas futuras é que o entrevistado pergunte ao final: “Qual o tempo de resposta previsto para esse processo?” O selecionador vai indicar o prazo — dois dias, duas semanas ou até mais — e o candidato precisa conter a ansiedade e guardar.

Mas o que fazer quando a empresa não informa o resultado dentro do prazo combinado? O candidato pode ter uma postura profissional e ligar para perguntar se houve prorrogação do prazo de retorno do processo seletivo do qual ele participou, informando o tempo que foi orientado a esperar.

Uma entrevista de emprego é uma conversa formal, mas em via de mão dupla. Portanto, ao final, uma boa dica é aproveitar para tirar as dúvidas que restaram, reforçar a impressão positiva com relação à vaga, agradecer ao entrevistador a oportunidade e despedir- se com cortesia, demonstrando tranquilidade e segurança.

É bom lembrar que a conversa não precisa acabar na despedida. A boa imagem do entrevistado também pode ser reforçada se, no dia seguinte, ele mandar um e-mail com duas linhas agradecendo a oportunidade de participar e de aprender com o processo seletivo. É importante não fechar portas para uma próxima chance. Boa sorte e até a próxima.