Cochilo ao vivo de jornalista da TV americana repercute e mobiliza mensagens de apoio nas redes sociais

Por Flipar

Depois do programa, o colega de bancada Ernie Freeman entrou no clima da repercussão e publicou uma foto ao lado de Dominique nas redes sociais, na qual ela simulava outro cochilo. Em tom bem-humorado, ele sugeriu que a jornalista aproveitasse para descansar mais um pouco.
Reprodução/Facebook
A privação de sono pode provocar consequências importantes para a saúde física e mental. Dormir menos do que o necessário reduz a atenção, prejudica a memória, dificulta a concentração e aumenta a chance de erros em atividades cotidianas e profissionais. A falta de descanso também afeta o humor, favorece irritabilidade, ansiedade e estresse.
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Especialistas destacam que profissionais submetidos a jornadas extensas precisam de uma rotina de sono adequada para preservar o desempenho e o bem-estar. Quando somada ao ciclo de cuidados exaustivos exigidos pelos primeiros meses da maternidade, como é o caso de Dillon, essa inversão da rotina biológica tende a intensificar episódios de fadiga extrema.
Reproduc?a?o/NBC

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