Bruna Abrão, coach de emagrecimento definitivo, eliminou 30kg sem dietas malucas. O segredo da ex-gordinha é a mudança de hábitos e de comportamento diante da comida. A beldade desenvolveu o seu próprio método de emagrecimento e tem ajudado mulheres a resgatarem a auto-estima e auto-confiança.
"Muitas seguidoras retomam o controle na hora de comer, transformam suas vidas para sempre através do emagrecimento. E eu conto tudo passo a passo nos meu vídeos", revela Bruna.
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O mantra de Bruna é alimentação saudável sem dietas malucas. Filosofia já alcançou mais de meio milhão de seguidores no Instagram, que diariamente seguem as dicas da coach para ter um estilo de vida saudável em busca de um dia a dia mais saudável.
A influenciadora desenvolveu um programa de emagrecimento online onde centenas de mulheres já testaram e transformaram suas vidas através do método criado. Confira umas das dicas de Bruna a seguir. Anote aí:
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