Selton Mello conta que deixou de fumar há um ano e reflete: 'Difícil, mas não impossível'

Rio - Selton Mello, de 50 anos, usou as redes sociais, nesta quinta-feira, para celebrar a conquista de ter largado o cigarro há um ano. No Instagram, o ator compartilhou um longo texto sobre seu processo de superação e ainda garantiu o apoio dos fãs.

"Foram 25 anos fumando. Fumando muito. Não troquei para o vape, não usei adesivo. Eu decidi que aquela relação tóxica havia chegado ao fim", iniciou o artista.

"Se você tem vontade, eu afirmo: é possível. O início foi bem difícil, mas não é impossível. Sabe o que me ajudou muito? A percepção que aquilo fede muito", ressaltou Selton.

"Quando eu via alguém fumando, eu me aproximava para testar se teria vontade e o que sentia era repulsa e isso me ajudou muito mesmo!", ponderou o ator, que em seguida, enviou um recado para quem mantém o hábito de fumar.

"Se isso vai te chocar e te ajudar a pensar, saiba: Se você é fumante, você cheira mal. Simples e duro assim. Desculpe a sinceridade, mas talvez te ajude a pensar", afirmou ele, que definiu o vício como um "casamento fedido". "Não adianta perfume e chiclete, você está se impregnando. [Tenho] Fôlego renovado, taxas melhores, saúde melhor. Mas meu maior aliado para parar foi, de fato, o cheiro. A fedentina me ajudou na missão de largar", admitiu.

Por fim, Selton buscou incentivar aqueles que possam sentir-se motivados por sua mudança de hábito. "Não digo que sou ex-fumante. Estou sem fumar há um ano. E me sinto bem melhor. Tomara que eu influencie alguém com esse depoimento. Acredite: é possível", concluiu.

Nos comentários do post, fãs aproveitaram para enviar mensagens de carinho ao ator. "Parabéns pela conquista, Selton!", vibrou uma. "Só te admiro ainda mais, pois sei que largar um vício não é fácil. Parabéns!", disse outra. "Tentei algumas vezes e falhei miseravelmente. Mas vendo seu texto, me bateu a vontade de tentar de novo. Grato!", escreveu um internauta.