Após término, Mel Maia faz desabafo sobre ansiedade: 'Não consigo dormir'

Rio - Mel Maia, de 19 anos, usou as redes sociais, na madrugada desta segunda-feira, para dividir um desabafo com os seguidores. A atriz contou que tem enfrentado insônia recentemente e destacou o apoio que tem recebido de amigos próximos. Na última terça-feira, a artista anunciou o término do namoro com MC Daniel.

"Já tem uns dias que eu to sofrendo de insônia, eu fico rolando na cama para lá e pra cá, eu não consigo dormir, por mais que eu esteja muito cansada", começou a famosa, nos Stories do Instagram. "Eu não consigo dormir, acho que isso é ansiedade", continuou ela.

Mais cedo, Mel havia mostrado os momentos de lazer em um churrasco ao lado de amigos com direito a banho de piscina. "Quando eu estou com meus amigos, as pessoas que eu amo, a minha ansiedade parece que vai embora. Isso não é ruim! É muito importante você ter essa relação com seus amigos. Ainda mais para pessoas ansiosas, porque faz muito bem para a saúde mental. Não se sinta culpado ou culpada por estar vendo seus amigos, por se sentir bem perto deles", aconselhou.

A atriz, que esteve no ar recentemente como a Guiga de "Vai na Fé", na TV Globo, explicou que decidiu abordar o assunto na web após ler algumas mensagens que recebeu na internet. "Às vezes, eu acabo me sentindo culpada, me auto sabotando, achando que eu estou curtindo demais ou estou deixando os trabalhos, problemas, muito de lado. Como se eu não tivesse vida, porque, às vezes, paro para espairecer a cabeça e eu levo muito a sério. Mas eu não tenho que me sentir culpada, porque sou uma menina inteligente, eu trabalho, tenho família e eu dou o melhor para minha família", declarou.