Mariana Xavier abre o jogo sobre ansiedade e saúde mental: 'Não estou nos melhores dias'

Rio - A atriz Mariana Xavier usou as redes nesta segunda-feira (02) para fazer um desabafo sobre sua ansiedade. Em um post no Instagram, a artista, de 43 anos, foi sincera com seus seguidores e revelou que nem sempre é fácil conviver com o transtorno.

"Eu não tenho estado nos meus melhores dias. Aquela inconveniente companheira, a ansiedade, tem dado as caras por aqui nas últimas semanas daquele jeitinho bem paralisante, que deixa a desesperadora sensação de que seu tempo e sua energia estão escorrendo pelos dedos e indo parar em algum lugar misterioso, bem longe de você. Ansiedade não tem controle, tem administração", começou a famosa na legenda da postagem.

Mariana seguiu dando conselhos para lidar melhor com o problema e parabenizando os esforços de todos que também passam por isso. "Às vezes o melhor a fazer é aceitar que a fulaninha tá ali e se deixar atravessar por ela, desviando o foco e ocupando a cabeça com coisas mais divertidas do que ficar se torturando com a pergunta 'mas por que eu tô assim?' Nesses dias cada pequena tarefa que a gente consegue realizar é uma enorme vitória. Então, parabéns pra mim hoje [por ter feito] aula de muay thai e parabéns pra você que entende do que eu tô falando! Vamos em frente!", escreveu.

Fãs logo usaram os comentários para mostrar seu apoio para a influenciadora: "Entendedores, entenderão. Conviver com essa fulana não é fácil. Força pra gente!", desejou uma internauta. "Vamos seguindo... Parabéns por sua evolução diária! Se entendessem como são esses nossos dias...", lamentou outra. "Você é maravilhosa, gente como a gente!", elogiou uma terceira. "Como te entendo. Você é pura inspiração! Só sabe quem sente ou já sentiu", afirmou mais uma.