Nattan celebra mudança de hábito: '30 dias sem álcool e açúcar'

Rio - Nattan, de 24 anos, falou nesta terça-feira (24) sobre os benefícios de estar há 30 dias sem consumir álcool e açúcar. Nas redes sociais, o cantor compartilhou um vídeo celebrando a conquista.

"Fazendo tudo nessa correria, dormindo direito, me alimentando direito e quando chega nesse horário, dez horas da noite, eu já estou morrendo de sono. Eu deito aqui, coloco um filme e quando vou ver já estou dormindo. Dez horas da manhã estou acordando", começou ele.

O artista afirmou que já notou melhoras em sua saúde. "É outra vida, gente… Quando você sai dessa bolha, desse negócio. Eu já estou aí há 30 dias sem álcool, sem açúcar, me alimentando na dieta direitinho, treinando e é outra vida, minha nossa senhora. Não vou dizer: 'Mas eu não vou mais tomar um'. Claro que eu vou! Mas tipo, agora eu estou bem focado nisso e focado na questão de dar uma… Ficar mais bonitinho, né? E isso interfere na saúde de uma forma gigantesca", concluiu.