Juju Salimeni volta aos treinos após diagnóstico de Burnout

Rio - Juju Salimeni retomou os treinos na academia depois de passar mal e ser diagnosticada com Síndrome de Burnout. A musa fitness de 38 anos contou que estava nervosa e explicou como tem enfrentado esse período tenso em sua saúde.

"Estava há alguns dias sem conseguir treinar porque tive uma crise de pânico no último treino. Estou passando por uma fase de exaustão física e principalmente mental, por isso não tenho postado nada, apenas minhas publicidades. Voltei hoje para o treino meio apreensiva. Tive um pouco de tontura, mas consegui finalizar", relatou. 

A apresentadora desabafou sobre a intensa agenda profissional. "O meu ritmo de trabalho é insano e já vivo nessa loucura há mais de 15 anos. Eu não tenho férias, não tenho fim de semana, não tenho um dia livre que possa ficar longe das redes sociais. Me preocupo 24h por dia com os compromissos, com as postagens, com as gravações, com os conteúdos... Hoje cancelei tudo e precisei tomar medicação, mas continuo aqui preocupada porque minha agenda de trabalho está lotada até domingo".