Publicado 28/07/2025 09:31
Rio - Gabriela Pugliesi utilizou as redes sociais, neste domingo (27), para relatar o abuso sexual que sofreu na infância pelo pai de uma amiga. A influenciadora digital desabafou ao revelar que se culpava pelo ocorrido - da infância até a fase adulta - e detalhou o processo de cura.
Publicidade"Quando eu era pequena, quando tinha uns 7 ou 8 anos, eu fui abusada pelo pai de uma amiga da época. Eu cresci sem a presença do meu pai. Hoje eu sei que ao longo da minha infância e adolescência eu vivi alguns eventos traumáticos. Abuso psicológico no meu local de trabalho... enfim, várias coisas. E eu nunca falei abertamente sobre isso porque não tinha o ponto de vista que tenho hoje para falar sobre", iniciou.
Pugliesi disse que apesar de viver uma ótima fase, antes achava que poderia não acontecer. "Principalmente porque quem me vê hoje no Instagram, com uma família estruturada, um lifestyle [estilo de vida] legal, saudável, nem imagina que por muito tempo construir isso que eu vivo, para mim, era quase impossível. Inclusive, quando comecei a conquistar essas coisas que tenho hoje, nem me sentia merecedora porque a minha criança interior passou tanto tempo se culpando por várias coisas ruins que já aconteceram na minha vida, que na minha cabeça já adulta, eu estava fadada a repetir e continuar nessa história para sempre".
Ela contou como se curou do trauma. "Teve uma vez que eu estava em um processo terapêutico comigo mesma para tentar aliviar um pouco do peso. E aí eu fiz um exercício - que um desses médicos espirituais me indicaram - sobre escrever uma carta para mim mesma. Era uma carta detalhada sobre tudo o que me aconteceu. Tudo o que me marcou. E me marcou demais, assim, eu ter escrito para mim mesma: 'você não teve culpa', 'você é protegida' e 'nada disso foi sua culpa'. Quando eu fiz esse exercício, parece que saiu um peso das minhas costas, porque esse momento foi fundamental para que eu entendesse que na verdade, isso era uma extensão da minha dor e que eu não tinha culpa do que me aconteceu. Eu era uma criança! Mas eu também entendi que permanecer naquela dor, era uma escolha minha. E que eu não podia mais deixar que as pessoas que me machucaram também decidissem quem eu ia me tornar".
"Então eu comecei a me reconstruir peça por peça, dia após dia. E com o passar dos anos, eu aprendi que a gente não pode controlar o que acontece com a gente, mas a gente pode e deve controlar o que a gente faz com isso. Porque acima de tudo, a nossa paz vem quando a gente assume a responsabilidade pela nossa própria cura, e que o perdão, por mais difícil que pareça, e às vezes é muito difícil, é muito mais sobre a gente se libertar do que sobre o outro".
Pugliesi disse que apesar de viver uma ótima fase, antes achava que poderia não acontecer. "Principalmente porque quem me vê hoje no Instagram, com uma família estruturada, um lifestyle [estilo de vida] legal, saudável, nem imagina que por muito tempo construir isso que eu vivo, para mim, era quase impossível. Inclusive, quando comecei a conquistar essas coisas que tenho hoje, nem me sentia merecedora porque a minha criança interior passou tanto tempo se culpando por várias coisas ruins que já aconteceram na minha vida, que na minha cabeça já adulta, eu estava fadada a repetir e continuar nessa história para sempre".
Ela contou como se curou do trauma. "Teve uma vez que eu estava em um processo terapêutico comigo mesma para tentar aliviar um pouco do peso. E aí eu fiz um exercício - que um desses médicos espirituais me indicaram - sobre escrever uma carta para mim mesma. Era uma carta detalhada sobre tudo o que me aconteceu. Tudo o que me marcou. E me marcou demais, assim, eu ter escrito para mim mesma: 'você não teve culpa', 'você é protegida' e 'nada disso foi sua culpa'. Quando eu fiz esse exercício, parece que saiu um peso das minhas costas, porque esse momento foi fundamental para que eu entendesse que na verdade, isso era uma extensão da minha dor e que eu não tinha culpa do que me aconteceu. Eu era uma criança! Mas eu também entendi que permanecer naquela dor, era uma escolha minha. E que eu não podia mais deixar que as pessoas que me machucaram também decidissem quem eu ia me tornar".
"Então eu comecei a me reconstruir peça por peça, dia após dia. E com o passar dos anos, eu aprendi que a gente não pode controlar o que acontece com a gente, mas a gente pode e deve controlar o que a gente faz com isso. Porque acima de tudo, a nossa paz vem quando a gente assume a responsabilidade pela nossa própria cura, e que o perdão, por mais difícil que pareça, e às vezes é muito difícil, é muito mais sobre a gente se libertar do que sobre o outro".
"E eu não estou falando isso porque eu li em algum livro ou porque alguém me disse. Eu realmente vivi isso. Eu já me peguei no fundo do poço, mas decidi que não iria ficar lá para sempre. E eu estou falando isso aqui agora, porque talvez você também já tenha estado nesse lugar ou você pode estar nesse lugar agora Se eu puder te dar um conselho, você não é a sua dor. Você não é o que te fizeram Você é o que escolhe fazer com isso a partir de agora. E foi justamente entender o poder dessa escolha, que eu entendi que não podia mais guardar isso para mim essas minhas histórias e meus traumas".
"Porque depois de muitos anos dividindo a minha vida na internet, de ver tantas pessoas se conectando comigo e com a minha história, eu também, de um tempo para cá, percebi que existe um propósito maior que tudo isso. Eu decidi reunir todos os aprendizados que me ajudaram e que me ajudam a transformar e a ressignificar muita coisa na minha vida. E é a primeira vez na minha vida que eu estou começando a compartilhar isso tudo, só que de uma forma muito mais profunda e íntima", finalizou a influenciadora.
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Gabriela é mãe de Lion, de 2 anos, e Massimo, de 1. Os filhos são frutos do casamento da influenciadora com o rapper Túlio Dek.
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