Após perder 20 kg, Tico Santa Cruz encara primeiro triatlo no Rio

Rio - Tico Santa Cruz alcançou mais uma etapa de sua jornada esportiva neste domingo (14). O vocalista da banda Detonautas participou de seu primeiro simulado de triatlo no Rio, experiência que serviu como preparação para futuras competições oficiais da modalidade.

Nas redes sociais, o cantor compartilhou detalhes do desafio, que reuniu provas de natação, ciclismo e corrida. "Hoje fiz meu primeiro Triatlo. Nadei 1000m. Pedalei 40km. Corri 12km", escreveu.

A atividade começou cedo. Segundo Tico, a largada aconteceu às 5h30 da manhã, ainda antes do amanhecer, com a etapa de natação na Praia do Flamengo. O artista revelou que quase perdeu o compromisso por conta da rotina intensa dos últimos dias. Após um show em Campos do Jordão, no interior de São Paulo, ele chegou em casa por volta das 4h e teve poucas horas de descanso antes do treino.

Ao relatar a experiência, o cantor destacou alguns dos aprendizados que a modalidade tem proporcionado. "Esse esporte te ensina muito sobre organização, sobre como dosar as intensidades, como administrar a mente", afirmou.

Durante a corrida, Tico enfrentou um contratempo. Ele contou que sentiu desconforto gástrico após consumir um gel de carboidrato e esquecer de se hidratar logo em seguida. O episódio provocou sensação de estufamento e dores na região abdominal, mas não impediu a conclusão do percurso.

Mesmo com o imprevisto e o cansaço acumulado pela noite anterior, o músico celebrou o resultado. "Foi uma delícia! Mesmo um pouco cansado por ter dormido apenas 5 horas, me senti bem!", declarou.

Nos últimos meses, Tico Santa Cruz tem compartilhado sua dedicação aos treinos e à mudança de hábitos. O cantor perdeu cerca de 20 quilos durante a preparação para encarar os desafios do triatlo.