Já ouviu falar em estresse tóxico infantil? A situação acontece quando há estresse elevado e contínuo, que pode gerar danos irreversíveis ao desenvolvimento neuropsicomotor de uma criança. “A evolução do indivíduo depende da genética e do ambiente que o cerca. Durante a pandemia, esse ambiente tende a se tornar inapropriado para o crescimento adequado de uma criança, que está em intenso desenvolvimento cerebral”, explica a pediatra Andressa Tannure, membro da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) e especialista em Suporte de Vida em Pediatria pelo Instituto Sírio-Libanês e pelo HCOR.

Com o prolongamento do isolamento social, a procura por atendimentos nos prontos-socorros infantis tem aumentado para casos de dores no peito, abdominais, cefaleia e crises de ansiedade, sintomas, estes, que estão relacionados às manifestações do quadro. “Se a criança não encontra, no seu ambiente, os recursos de adaptação suficientes para vivenciar uma situação nova, o estresse se torna nocivo”, explica a pediatra Vivian Oliveira, do Hospital São Camilo. Além disso, novos comportamentos podem ser sinal de alerta, como o aumento do choro, dificuldades para dormir, alterações do apetite, regressão no desenvolvimento (uma criança que já havia realizado o desfralde volta a fazer xixi na cama), entre outros, evoluindo para quadros mais intensos de hiperatividade, agressividade, personalidade introspectiva, sentimento de incompetência e déficit de atenção.

Segundo o pediatra Mário Ferreira Carpi, intensivista em Pediatria e coordenador do Pronto-socorro Infantil do Hospital Águas Claras, os pais precisam ficar atentos aos sinais e buscar, sempre que possível, atitudes de acolhimento, proteção e amor.

Abaixo, ele destaca alguns dos principais sinais de alerta:

1. Conversar: ouvir, sem julgar;

2. Aceitar: o problema existe, não pode ser negado. Lide com ele com cuidado, mas também com coragem e resiliência;

3. Conversar sobre a situação atual com linguagem simples e adequada a cada idade. As informações devem ser transmitidas de forma tranquila para evitar elevação do estresse;

4. Acolher o medo e incentivar atitudes positivas;

5. Incentivar práticas altruístas, como doação de brinquedos, roupas, livros, computadores;

6. Diminuir as cobranças. É hora de praticar a empatia;

7. Reinventar rotinas com atividades que envolvam toda a família: tirar um horário no dia para fazer algo juntos como jogos, brincadeiras, leitura;

8. Estabelecer prioridades quanto aos afazeres domésticos, incluindo as atividades escolares. Rotina é importante para a criança;

9. Promover encontros online com os amigos para diversão e entretenimento;

10. Fazer uma caminhada ou dar uma volta de bicicleta, respeitando o protocolo de segurança e os melhores horários do sol;

11. Educar as crianças e adolescentes quanto à importância do distanciamento social, uso de máscaras (para crianças maiores, adolescentes e adultos) e higiene das mãos. Respeitando esses cuidados, não é preciso ficar trancado dentro de casa;

12. Explicar que há esperança, que vai passar.