Confira dicas para cuidar da pele nos dias mais frios

Rio - O Rio de Janeiro registrou a menor temperatura do ano, recentemente, com termômetros marcando 10°. Por isso, é importante se atentar para os cuidados com a pele nos dias mais frios. Hábitos básicos na rotina, como limpeza diária e uso de protetor solar, podem contribuir para uma cútis mais saudável, luminosa e livre de acnes.

"A pele feminina varia com fatores hormonais, idade e estilo de vida. Mas, manter a saúde da cútis vai além da estética: é uma questão de bem-estar e autocuidado", comenta a dermatologista Laís Rios, especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). 

A profissional diz que a limpeza de pele é essencial, e ajuda na prevenção de espinhas. "A pele da mulher também tem tendência à oleosidade, especialmente em períodos de alterações hormonais, como a TPM. Por isso, lavar o rosto duas vezes ao dia, de manhã e à noite, com produtos adequados ao tipo de pele é essencial para prevenir acne, cravos e excesso de oleosidade", aponta.

Outra dica é não abrir mão da hidratação. "Hidratantes com fórmulas leves ou com ativos específicos para cada tipo de pele ajudam a manter o equilíbrio da barreira cutânea", afirma a profissional, que também alerta para o uso de protetor solar, mesmo nos dias em que o sol não aparece.

"Ele previne manchas, o envelhecimento precoce e até o câncer de pele. O ideal é usar um produto com FPS adequado, com acabamento seco ou hidratante, dependendo do tipo de pele de cada pessoa", ensina.

Algumas partes do corpo, inclusive, merecem uma atenção especial. "A pele da mulher pode ser mais sensível em determinados períodos ou regiões do rosto. Por isso, é importante evitar produtos com álcool ou fragrâncias fortes e priorizar fórmulas suaves e dermatologicamente testadas. Também vale investir em água termal ou máscaras calmantes quando necessário", ressalta Laís.

Para quem tem condições, tratamentos estéticos personalizados podem ser grandes aliados. "Esses procedimentos ajudam a uniformizar o tom da pele, tratar manchas e sinais do tempo, além de melhorar a textura e manter a pele rejuvenescida". 

A influenciadora digital e atriz Waleska Freitas redobra os cuidados com a pele nos dias de baixas temperaturas. "Não abro mão de um bom creme hidratante para manter a pele macia e protegida do ressecamento, e, sim, mesmo nos dias nublados, o protetor solar continua sendo meu melhor amigo! Não saio de casa sem passar, principalmente aos domingos, quando vou correr na Lagoa Rodrigo de Freitas ou quando vou competir em alguma prova amadora", destaca.