Suco de inhame com maçã

Uma deliciosa opção para quem quer manter a saúde em dia é o suco de inhame com maçã. Quer saber quais são os benefícios da bebida? É um poderoso antioxidante e anti-inflamatório; dá mais energia e saciedade; ajuda nos cuidados com a diabetes; controla os níveis de  colesterol; fornece várias vitaminas e equilibra hormônios femininos em mulheres.

Como fazer? Junte 1 inhame, gelo, 1 maçã sem sementes e 200ml de água. Bata tudo no liquidificador por alguns minutos. Quando ficar homogêneo, coe. Após coar, basta servir.