Enxaqueca é mais comum em mulheres!

Ter dor de cabeça já é desconfortável, imagine quando ela surge muito mais intensa do que o normal? Isso é enxaqueca! Uma realidade para mais de 30 milhões de pessoas no Brasil, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). A doença não tem cura e é mais comum em mulheres.

Infelizmente, ela nem sempre é levada a sério e muitas vezes é minimizada. Quem nunca ouviu um "toma um remédio que passa"? Mas será que passa mesmo?

Quem esclarece todas as dúvidas sobre o assunto é o neurologista Nicéas Tadeu de Oliveira Rodrigues, do Centro de Estudos e Pesquisas Dr. João Amorim:

As mulheres são mais propensas a sofrer de enxaqueca?
VERDADE! A enxaqueca é mais comum em mulheres, em grande parte devido às flutuações hormonais que ocorrem no corpo feminino, podendo ser potencializada por preocupações excessivas, ansiedade, tensão e estresse.

É possível prevenir uma crise de enxaqueca?
VERDADE! As crises de enxaqueca podem ser minimizadas ao identificar e controlar os gatilhos que as desencadeiam. Por isso, é importante observar os sinais que o seu corpo dá e buscar os cuidados adequados.

Tem cura?
MITO! Infelizmente, até o momento, não existe uma cura para a enxaqueca. No entanto, tratamentos eficazes estão disponíveis para ajudar a gerenciar os sintomas. Também há tratamentos preventivos disponíveis.

A alimentação pode influenciar o aparecimento da enxaqueca?
VERDADE! Certos alimentos e bebidas podem desencadear crises de enxaqueca em algumas pessoas.

Que tal manter suas plantas lindas e saudáveis mesmo durante o tempo frio?
Confira as dicas da Landscape Jardins:

- Na dúvida sobre a quantidade de água necessária para cada espécie, é possível colocar os dedos na terra e verificar a umidade do solo. Assim, será possível perceber o momento de regar novamente.

- Para quem está começando a cultivar plantas, um bom caminho é iniciar com tipos mais fáceis de cuidar e usualmente mais resistentes, como as suculentas.  No entanto, sempre verifique as suas particularidades.

- A Aloe Vera, conhecida popularmente como Babosa, é uma planta suculenta resistente, que pode suportar temperaturas até 5°C  

- Outros exemplos de flores que ganham destaque na estação são as Camélias (Camellia japonica), Crisântemos (Chrysanthemum), Ciclames (Cyclamen persicum), Gérberas (Gerbera jamesonii) e o Jasmim do inverno (Jasminum nudiflorum), como o próprio nome já diz.

Presenciou algum caso de abandono ou maus-tratos de animais? Denuncie, isso é crime! Todos animais têm direito à proteção. Você pode procurar a delegacia de polícia mais próxima ou fazer a denúncia através de canais telefônicos como a central Linha Verde do Ibama (0800 61 8080) e o disque-denúncia (2253-1177).
er a última”. (Kamala

“Minha mãe olhava para mim e dizia: "Kamala, você pode ser a primeira a fazer muitas coisas, mas certifique-se de não ser a última”. (Kamala Harris)