Aprenda ritual para a Quaresma

Rio - A Quaresma é o período que começa na quarta-feira de Cinzas e dura os próximos quarenta dias que antecedem a Páscoa. Esse é um momento de introspecção, reflexão e renúncia de alguns hábitos para se reconectar com a fé. Aprenda a fazer ritual para ter proteção.

Ferva um litro de água. Acrescente um punhado de arruda e outro de sálvia. Quando a solução alcançar a fervura, coloque uma colher de sal grosso. Desligue o fogo e espere a mistura amornar. Após o banho de higiene, jogue o ritual do pescoço para baixo, mentalizando a proteção e a renovação energética.