Praças de Itaguaí-RJ recebem novos aparelhos de ginástica

A Prefeitura instalou novos aparelhos de ginástica em três praças da cidade, entre elas a Professor Diego dos Santos Barbosa, a antiga Praça dos Golfinhos, no bairro de Coroa Grande, que ganhou uma verdadeira academia ao ar livre para a população se exercitar.

As duas outras localidades que receberam os modernos aparelhos em aço inox foram a praça Djalma Reis, também em Coroa Grande, e o bairro Somel. O objetivo da Prefeitura de Itaguaí é facilitar o acesso da população à prática de exercícios físicos.

Vale destacar que diversos estudos das mais renomadas universidades apontam que a prática de atividades físicas aliada a outros bons hábitos, como a boa alimentação, tem o poder de aumentar a expectativa de vida do ser humano, especialmente os da terceira idade.

Um desses estudos, realizado pela Universidade de Oslo, na Noruega, concluiu que os idosos que praticavam ao menos três horas de exercícios semanais viviam cinco anos a mais do que os sedentários. A pesquisa acompanhou 5.700 noruegueses entre 68 e 77 anos por 12 anos.