Aulas gratuitas de Kickboxing em Macaé prometem unir disciplina, saúde e energia

Macaé - Jovens macaenses têm agora uma nova oportunidade para se exercitar, aprender técnicas de defesa e desenvolver disciplina. A Secretaria de Esportes abriu inscrições para as aulas gratuitas de Kickboxing no Ginásio Poliesportivo, sob a orientação do sensei Jean Carlos. As turmas são destinadas a alunos de 10 a 17 anos e acontecem todas as segundas e quartas-feiras, das 16h às 17h.

As vagas estão disponíveis enquanto houver espaço, e as inscrições devem ser feitas presencialmente na Arena Sol Y Mar, das 9h às 16h. A iniciativa faz parte do projeto municipal que busca incentivar hábitos saudáveis e promover o esporte como ferramenta de transformação social.

O secretário de Esportes, César Maillet, destacou o impacto positivo da modalidade entre os jovens. “O Kickboxing é muito mais do que um esporte de combate. Ele ensina respeito, equilíbrio e autoconfiança. Além de fortalecer o corpo, ajuda a moldar o caráter e a promover uma vida mais ativa e saudável”, afirmou.

Misturando movimentos de artes marciais e treinos intensos, o Kickboxing é reconhecido por melhorar o condicionamento físico e mental, estimular a concentração e aumentar a autoestima. Em Macaé, a prática vem ganhando força entre crianças e adolescentes, que encontram no tatame não só um espaço de aprendizado, mas também de superação pessoal e convivência.