Especialistas dão dicas para quem quer voltar ao mercado de trabalho

Após os índices de desemprego aumentarem como uma das consequências da pandemia de covid-19, a taxa de desocupação no país vem apresentando queda — atingiu o menor patamar em oito anos no mês de abril, com 8% na série dessazonalizada, segundo o cálculo feito pelo Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (Ipea). Esse cenário de reaquecimento na empregabilidade desperta o otimismo dos brasileiros e faz com que muitos voltem a buscar recolocação no mercado de trabalho. Como procurar uma nova oportunidade nem sempre é uma tarefa simples, O DIA ouviu especialistas, que dão dicas de como montar o currículo, escolher as melhores vagas e se preparar para a entrevista.

De acordo com os dados apresentados pelo Ipea, a partir da série trimestral da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios Contínua (Pnad Contínua), do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), nos últimos 12 meses encerrados em abril, todos os setores tiveram criação de empregos, com destaque para o comércio (376,2 mil), os serviços administrativos (264,5 mil), a indústria de transformação (204,9 mil) e a construção civil (191,6 mil).

No Rio, a tendência também foi de queda. A taxa de desemprego no primeiro trimestre de 2023 foi de 9,1%, uma redução de 2,8 pontos percentuais na comparação com o mesmo período do ano anterior, segundo a compilação feita pela Secretaria Municipal de Desenvolvimento Econômico, Inovação e Simplificação (SMDEIS) a partir dos dados da Pnad Contínua.

Isso significa que quase 100 mil (99,6 mil) cariocas conseguiram voltar ao mercado de trabalho nesse período. E o desemprego na cidade foi 2,5 p.p. menor do que no Estado (11,6%). Já a taxa de informalidade no Rio foi de 31,8% no primeiro trimestre do ano, 1,7 pontos percentuais abaixo do mesmo período do ano passado. A taxa de informalidade carioca é menor que a fluminense (38,2%) e a brasileira (41,8%).

No primeiro trimestre deste ano, havia 1,5 milhão de cariocas considerados vulneráveis. Entre o primeiro trimestre de 2023 e o mesmo período do ano passado, houve um recuo de 8,2%, com 134,7 mil pessoas deixando essa situação de vulnerabilidade na cidade do Rio, de acordo com a SMDEIS.

São consideradas pessoas vulneráveis a soma daquelas que estão desempregadas, desalentadas (desistiram de procurar emprego), indisponíveis (realizaram busca efetiva por trabalho, mas não se encontravam disponíveis para trabalhar, por diversos motivos, como localidade, estudo, saúde, gravidez, entre outros), subocupados (trabalham menos de 40h semanais, e gostariam de trabalhar mais) e informais.

Otimista com o novo cenário do mercado de trabalho, a técnica em administração Fernanda Ribeiro, de 31 anos, decidiu retornar à busca por uma vaga. Desempregada há dois anos, ela conta que a sua maior dificuldade é conseguir se destacar em meio ao grande número de concorrentes.

"Todas as vezes que me candidato a uma vaga ou vou fazer uma entrevista, sempre me deparo com um grande número de concorrentes. Está todo mundo tentando conseguir uma oportunidade, um espaço. Fico constantemente me questionando: 'o que posso fazer pra ser diferente dos outros?'", relatou.

Júlio Monteiro, vice-presidente da Associação Brasileira de Franchising Seccional do Rio de Janeiro (ABF-Rio), destaca que construir uma marca pessoal forte pode fazer a diferença e chamar a atenção de um recrutador.

"Invista em sua presença on-line, como em perfis no LinkedIn, e compartilhe conteúdo relevante para sua área de atuação. Participar de grupos e interagir com outros profissionais também é uma maneira de expandir sua rede de contatos e aumentar suas chances de se destacar", afirma.

Já Thais Oliveira, representante do RH do Grupo Epicus Outlier, indica adotar outra estratégia eficaz, como a preparação de uma carta de apresentação, documento que é entregue junto ao currículo.

"Além de um currículo bem elaborado, invista em uma carta de apresentação personalizada, na qual você pode destacar seu interesse pela empresa e pela vaga, bem como seus pontos fortes e motivações para se candidatar", disse.

Como está há dois anos fora do mercado de trabalho, Fernanda Ribeiro também desabafa sobre o questionamento acerca do seu tempo de inatividade, fica confusa e acaba sem saber como explicar e, ao mesmo tempo, conseguir sensibilizar o entrevistador.

Monteiro pondera que explicar sobre o período que ficou sem trabalhar durante uma entrevista é uma situação comum e pode ser abordada de forma positiva. Ele aponta que há maneiras eficazes de driblar essa situação e se destacar.

"É importante ser honesto. (...) Explique os motivos de forma clara e objetiva, sem esconder informações relevantes. Destaque as atividades relevantes durante esse tempo. Enfatize as habilidades e aprendizados adquiridos. Durante o período sem emprego, você pode ter desenvolvido habilidades transferíveis ou adquirido conhecimentos valiosos", destaca.

"Explique que você está entusiasmado em retomar sua carreira e que o período sem trabalho permitiu que você refletisse sobre seus objetivos profissionais. Mostre sua disposição para contribuir e se comprometer com o crescimento da empresa", acrescenta.

Enquanto não consegue ser contratada  na área em que tem três de experiência, Fernanda também se arrisca colocando currículo para desempenhar outras funções.

"Sei que está difícil para todo mundo. Por isso não ficar focada apenas no que gosto de fazer. Tenho colocado currículo em lojas, supermercados. Tento conseguir trabalhos freelancers. A gente faz o que pode", disse a técnica administrativa.

De acordo com os  especialistas, embora as necessidades do mercado de trabalho variem de acordo com a região e o setor, algumas têm mostrado crescimento constante e alta demanda por profissionais.

Entre os destaques estão tecnologia da informação (TI), saúde e cuidados pessoais, marketing digital, finanças e contabilidade, logística e cadeia de suprimentos, energia renovável, setor de e-commerce e educação on-line e ensino a distância.

"É sempre recomendado acompanhar as tendências do mercado e as necessidades específicas da região em que se busca emprego", aponta Thais Oliveira, representante do RH do Grupo Epicus Outlier.

Após um período longo afastado da formalidade, seja por motivos pessoais ou profissionais, é importante realizar algumas ações para se reintegrar ao mercado de trabalho. A primeira delas é atualizar o currículo de acordo com as experiências e competências mais recentes.

Além das informações básicas, "inclua um objetivo profissional claro e conciso, destacando o tipo de posição que você busca", frisa Thaís. "Liste as experiências profissionais relevantes para a vaga, começando pelas mais recentes, incluindo o nome da empresa, cargo, responsabilidades e tempo que ficou na empresa", complementa.

"Também é preciso atualizar seus conhecimentos e habilidades por meio de cursos livres, treinamentos e certificações relevantes para a área desejada. Além disso, participar de eventos e networking pode ser uma forma de reconectar-se com profissionais e empresas do setor", orienta.

Monteiro chama a atenção para a formulação do currículo para vagas específicas, sem informações que não remetem às atribuições da vaga e destacando as mais atrativas para o empregador em potencial.

"Revise e edite seu currículo com cuidado para garantir que não haja erros gramaticais ou de digitação. Além disso, adapte seu currículo para cada vaga específica, enfatizando as qualificações e experiências mais relevantes para a posição em questão", recomenda o vice-presidente da ABF-Rio.

O especialista também aponta que a apresentação visual também é importante. "Utilize um formato limpo e profissional, com uma fonte legível e espaçamento adequado. Um currículo bem estruturado e bem escrito aumenta suas chances de chamar a atenção dos recrutadores e conseguir uma entrevista".

"É de suma importância que o currículo seja condizente com a vaga e verdadeiro, o candidato nunca deve alimentar o currículo com fatos inexistentes", lembra Thaís.

"Esteja aberto a diferentes possibilidades e considere oportunidades de trabalho temporárias, freelancer ou projetos pontuais. Essas experiências podem ajudar a fortalecer seu currículo e criar novas conexões profissionais", afirma Monteiro.

Os profissionais também indicam a busca por orientação e mentorias com especialistas na montagem de currículo. Esses serviços geralmente são oferecidos por profissionais de recursos humanos, consultores de carreira ou coaches especializados em desenvolvimento profissional.

"O serviço de mentoria na montagem de currículo geralmente envolve uma sessão individual com o especialista, na qual você discutirá seu histórico profissional, objetivos de carreira e as melhores estratégias para apresentar suas qualificações no currículo", explica Julio Monteiro.

"O especialista fornece feedback e oferece orientações personalizadas para maximizar suas chances de sucesso na busca por emprego. No entanto, essa é uma ferramenta que gera um ônus ao candidato que, na maioria das vezes, está desempregado e sem recurso para esse tipo de orientação", adverte Thais.

Nessa situação, ela recomenda que as pessoas busquem por outras formas de auxílio. "Hoje muitos profissionais de recursos humanos estão utilizando as redes sociais para dar algumas dicas bem válidas e usuais", disse.

- Pesquise sobre a empresa. Antes de se candidatar a uma vaga, faça uma pesquisa sobre a empresa. Conheça sua missão, valores, cultura organizacional e reputação no mercado. Isso ajudará você a avaliar se ela está alinhada com seus valores e objetivos profissionais.

- Analise os requisitos da vaga. Leia atentamente a descrição da vaga e verifique se você possui as habilidades e experiências necessárias para desempenhá-la. Avalie também se os requisitos da vaga estão alinhados com seus interesses e metas de carreira.

- Considere o ambiente de trabalho. Pense no tipo de ambiente de trabalho no qual você se sente mais confortável. Algumas pessoas preferem um ambiente mais estruturado, enquanto outras se adaptam melhor a um mais flexível. Considere também a localização da empresa e se é compatível com sua rotina e deslocamento.

- Avalie as oportunidades de crescimento. Verifique se a empresa oferece oportunidades de crescimento e desenvolvimento profissional. Isso pode incluir programas de treinamento, possibilidade de promoção interna e participação em projetos desafiadores. Uma organização que investe no crescimento de seus funcionários pode ser uma ótima opção para sua carreira.

- Pesquise sobre a remuneração e benefícios. Considere a faixa salarial oferecida pela empresa, assim como os benefícios — plano de saúde, vale-alimentação, vale-transporte, entre outros. Avalie se a remuneração e os benefícios são adequados às suas necessidades e expectativas.

- Crie network e referências. Utilize sua rede de contatos profissionais para obter informações sobre a empresa e a vaga. Converse com pessoas que já trabalham na companhia ou que têm conhecimento sobre ela. Também é válido pedir referências sobre a reputação da empresa e suas práticas de trabalho.

- Confie em sua intuição. Por fim, confie em sua intuição. Se algo não parece certo ou se você não se sente confortável com a vaga ou a empresa, pode ser um sinal de que não é a escolha certa. Ouça seu instinto e siga em busca de oportunidades que estejam mais alinhadas com seus objetivos e valores.

- Antes da entrevista, faça uma pesquisa detalhada sobre a empresa, incluindo sua cultura, missão, valores e principais produtos ou serviços. Segundo os especialistas, ajudará a entender melhor o contexto em que a empresa opera e a adaptar as respostas de acordo.

- Leia atentamente a descrição do cargo para o qual está se candidatando e identifique os principais requisitos e competências necessárias. Certifique-se de ter exemplos e histórias relevantes que demonstrem as habilidades e experiências relacionadas.

- Antecipe possíveis perguntas de entrevista e prepare respostas claras e concisas. Destaque as realizações, habilidades e experiências relevantes para o cargo. Praticar as respostas em voz alta pode ajudar a aumentar a confiança e clareza durante a entrevista.

- Demonstre interesse genuíno pela empresa e pela vaga fazendo perguntas pertinentes ao entrevistador. Isso mostra a curiosidade e vontade de aprender mais sobre a empresa e o cargo.

- Escolha uma roupa adequada para a entrevista, levando em consideração o ambiente de trabalho e a cultura da empresa. Mantenha uma aparência profissional e cuide dos detalhes, como unhas limpas e cabelos arrumados.

Os especialistas ainda destacam que a parte visual é importante e pode influenciar na percepção e na imagem que os entrevistadores têm dos candidatos. "A vestimenta é um componente importante da comunicação não verbal e pode transmitir mensagens sobre profissionalismo, adequação e respeito", explica o vice-presidente da ABF-Rio.

Para não errar, Thais afirma que é importante considerar o setor e a cultura da empresa para escolher a roupa apropriada. "Por exemplo: em um ambiente corporativo mais formal, um traje social é mais adequado, enquanto em uma startup com uma cultura mais descontraída, um visual mais casual e moderno pode ser apropriado".

Monteiro pondera que a roupa é apenas um aspecto da imagem como candidato. A postura, a linguagem corporal, a confiança e a habilidade de se comunicar também desempenham um papel importante na formação da percepção dos entrevistadores. "É fundamental se apresentar de maneira adequada, respeitosa e confiante, transmitindo uma imagem profissional e positiva durante toda a entrevista", conclui.

- Mais Trabalho RJ

É um aplicativo criado pelo governo do estado, está disponível para os sistemas Android e iOS. Nele, há oportunidades para diferentes cargos e níveis de escolaridade. Podem se cadastrar trabalhadores em busca de vagas e empresas com oferta de oportunidades.

- Vagas

O vagas.com é um agregador de oportunidades cadastradas pelas empresas e que também faz a intermediação de comunicação entre a companhia e o profissional. É gratuito para o candidato e tem ferramentas para testes e entrevistas em vídeo direto pela plataforma. Disponibiliza aplicativos para Android e iOS, além da navegação pelo computador.

 - Indeed

O Indeed.com.br reúne cerca de 250 milhões de visitas mensais. Não há custo para o candidato que cadastrar o currículo e procura emprego na plataforma. A busca reconhece vagas similares. Então, mesmo que digite alguma posição, podem aparecer outras sugestões. Também há um comparador de salários que exibe o valor máximo e o mínimo para um determinado cargo.

- Trampos

Trampos.co (sem o "m" no final) se define como a ponte entre quem procura um "trampo" e quem quer contratar. Na página inicial de vagas, é possível ver os anúncios abertos por área de especialidade, antes mesmo de digitar um cargo específico.

- Catho

A Catho.com.br é a única da lista que não é totalmente gratuita para candidatos. No plano Controle, opção sem custo, é permitida a candidatura em até três vagas por dia. Qualquer atividade no site exige um cadastro prévio. Há diversos planos e perfis para escolha do candidato: profissional, estagiário, operacional — cada um com as restrições e valores diferentes.

- InfoJobs

O InfoJos.com.br segue o que é encontrado nos concorrentes como Vagas, Trampos ou Indeed. No entanto, apesar de gratuito, algumas vagas são restritas ao plano pago. O InfoJobs tem aplicativos para smartphones Android ou iOS.

- 99jobs

A 99jobs.com é uma plataforma que funciona como os anteriores. Não há custo para candidatos e não é necessário fazer cadastro para pesquisar pelas vagas cadastradas no site. Porém, ela oferece um número inferior de vagas e a busca não mostra resultados similares ao cargo pesquisado.

- Empregos

O site Empregos.com.br funciona de forma diferente . O usuário não assinante pode apenas cadastrar o currículo para deixá-lo no banco de currículos do site. Para se candidatar a uma oportunidade de ter mais destaque no perfil, é necessário ser assinante. Do contrário, é preciso esperar que empresas façam a busca e encontrem o currículo.

- Banco Nacional de Empregos

No Banco Nacional de Empregos, os candidatos podem cadastrar o currículo mesmo sem um login prévio. É possível tanto candidatar-se a uma vaga de emprego, por iniciativa do candidato, quanto esperar que uma empresa busque seu currículo no banco de dados.

- Empregando Brasil

Assim como os demais, o Empregrando Brasil junta vagas e currículos na plataforma. Também é gratuito, até para empresas (a receita vem de publicidade ou de doações).

- Trabalha Brasil

O site Trabalha Brasil lembra bem os anúncios classificados do jornal — desde a tela inicial até uma busca retornará resultados de vagas disponíveis em diversos setores, com rolagem infinita na página. Há a função de alerta de vaga.

- TAQE

O principal objetivo do TAQE é encontrar o candidato perfeito para as vagas divulgadas. Para isso, aplica vários testes nos usuários de forma gratuita. O jogo mapeia os aspectos da personalidade e mede o rendimento em questões como português e lógica, entre outras.

- Sine Fácil

O app do governo federal pode ser baixado gratuitamente pelo celular. Nele são encontradas vagas para todos os níveis de escolaridade. O Sine faz um cruzamento de dados entre empregado e empregador. Por isso, é importante manter o cadastro atualizado para aumentar as chances de ser direcionado a uma oportunidade.

- Fiverr

A Fiverr é uma plataforma on-line de serviços freelancers. Nela, clientes e profissionais de todas as partes do mundo podem interagir em torno da prestação de serviços.

- Portal Emprego

Criado pela Comunidade Católica Gerando Vidas, o portalemprego.com.br oferece vagas para todos os níveis de escolaridade. A seleção é feita por análise curricular,. Os candidatos são direcionados às vagas de acordo com o perfil desejado. Todo comunicado é feito via e-mail ou WhatsApp.

- Luandre

A empresa de consultoria de Recursos Humanos Luandre faz a oferta de vagas por meio do site. O recrutamento também é realizado de forma on-line em na plataforma da Luandre.

- Fundação Mudes

A Fundação Mudes oferece vagas de estágio para os níveis superior, médio e técnico. O valor da bolsa-auxílio pode chegar a R$ 2 mil. Para se candidatar, basta acessar o site: https://www.mudes.org.br/.

- CIEE

O CIEE tem vagas para os níveis superior, médio e técnico. O cadastro pode ser feito pelo portal www.ciee.org.br. O CIEE também recruta pessoas com deficiência (PcDs). Os interessados devem enviar um currículo para programapcd@cieerj.org.br.

- Trampolim

O aplicativo Trampolim (https://trampolim.app/) faz com que as pessoas compartilhem vagas de trabalho que não são encontradas nos sites de emprego comuns ou nos casos em que candidatos com dificuldade financeira não tenham acessos a essas oportunidades em sites pagos.

- Plooral

A plataforma Plooral é uma empresa de recrutamento e seleção de candidatos de diversos níveis de escolaridade e experiência. Na página, também é possível ver a remuneração e fazer pesquisas salariais para buscar a vaga desejada. A Plooral oferece ainda mentoria para empresas.