Por daniela.lima

Rio - Quatro meses após dar a luz a Gael, Jaque Khury, já exibe silhueta enxuta. A ex-BBB usou seu perfil no Instagram para mostrar a boa forma e incentivar outras mamães que estão na luta contra a balança. Na publicação, Jaque conta que o segredo para alcançar a boa forma é disciplina e mostra as transformações em seu corpo. Apesar de estar 25 quilos mais magra, ela revela que ainda carrega imperfeições por conta da gravidez.

Jaque Khury mostrou foto da barriga dois dias após o parte e como ela ficou 15 dias depoisReprodução Internet


"Como tenho uma memória muscular porque malho desde pequena, meu Corpo colaborou um pouco também. Fora que depois do parto, nosso corpo otimiza tudo de bom para a gente. Tudo faz efeito mais rápido. Na foto 1 estava três dias depois do parto. Na foto 2 estava com 15 dias pós. Na foto 3 estava com 45 pós. E na foto 4 foi ontem, três meses e meio depois. Com 25 quilos a menos. Estou com 59.9kg para 1.67 de altura e 22% de gordura. Ainda tenho celulite. A minha pele da barriga ainda está flácida.... Não sou perfeita e ninguém é! ! Nem busco isso", disse a ex-BBB que continuou.

"Não pensem vocês que fiz plástica ou loucuras. Ou que passei horas na academia. Que parei de cuidar do filho para me cuidar. Isso não existe. Eu parei sim de comer besteira, não bebo, e malho três por semana. O que aconteceu é disciplina. Não pe desculpa dizer que não tem dinheiro para se cuidar. Eu não tenho babá. Tenho minha sogra que me ajuda. Mas hoje por exemplo, enquanto o bebê dorme, eu arrumo a casa, lavo louça, tomo um energético e vou malhar. Enquanto o meu marido trabalha no computador e olha nosso Gael. Todas vocês podem ter um resultado bacana. Basta se adaptar a cada situação. Lógico que eu acelerei porque trabalho com imagem e odeio passar meses em dieta. Mas acreditem: TODAS vocês podem melhorar no pós parto."

Quatro meses após parto%2C Jaque Khury voltou ao peso normalReprodução Internet


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