Kelly Key exibe abdômen definido e reflete: ’Corpo saudável é consequência’Reprodução / Instagram
Rio - Kelly Key, de 42 anos, exibiu nas redes sociais, na manhã desta terça-feira (28), o abdômen trincado ao fazer uma reflexão. A cantora contou que a prática de exercícios vai além da estética, já que também ajudou na saúde mental.
"Treinar mudou meu corpo, mas mudou minha cabeça muito mais", iniciou a cantora. Em seguida, ela relembrou que o início foi difícil. "No começo era angustiante. Eu não conseguia nem respeitar os intervalos. Esperar me irritava. Era como se a pressa que eu sentia dentro quisesse correr também por fora. Hoje eu entendo: foi o treino que me ensinou a desacelerar. A respirar. A resolver".
"Minha disciplina física virou concentração emocional. E minha força agora é mental também. Corpo saudável é consequência. Mente equilibrada é o verdadeiro prêmio", finalizou a artista. Os relatos foram feitos em uma sequência de fotos, em que ela mostrou o resultado do hábito saudável.
A publicação repercutiu. "Eu só queria um abdómen assim porque paciência tenho até demais", brincou uma seguidora. "Minha musa inspiradora", disse uma admiradora. "Minha musa", comentou outro usuário das redes sociais.
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