De macacão marrom, Thais Carla pratica exercíciosReprodução / Instagram
Rio - Thais Carla mostrou nos stories do Instagram, nesta segunda-feira (1º), que está focada na rotina de exercícios para perder 4 kg em 10 dias. A influenciadora digital - que já eliminou 60 após passar por cirurgia bariátrica - compartilhou vários registros mostrando detalhes das atividades físicas.
"Projeto menos 4 kg em 10 dias", contou Thais. Para alcançar o objetivo, fez musculação nos músculos inferiores e superiores na parte da manhã e mais um treino de noite, envolvendo aeróbico na esteira. Ela se consultou com uma fisioterapeuta e fez mais uns exercícios: "Jesus, dói muito", disse ela, aos risos. Mas o esforço valeu a pena, já que recebeu massagem nos pés. "A melhor parte". Thais também dançou hip hop.
A influenciadora queria jogar tênis e estava animada. No entanto, se confundiu com os horários e não conseguiu praticar a atividade. "Eu marquei a aula errada no dia errado. Vou poder fazer só sexta-feira. Semana que vem já marquei meus dois horários. Eu estava com uma 'sede' de fazer tênis, vocês não tem noção. Mas tudo bem, problema resolvido", falou.
Para a ocasião, optou por um visual confortável composto por macacão marrom e tênis branco. "Energia de Gostosa", escreveu ela, citando a música de Ivete Sangalo. Além disso, mostrou que está se alimentando de forma saudável ao compartilhar uma foto em que aparece ovo mexido e shake de morango.
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