Mel Maia faz desabafo sobre rotina de treinos Reprodução Instagram
Rio - Mel Maia, de 20 anos, desabafou sobre a pressão em treinar como uma atleta de alto rendimento na academia. A artista contou, através do Instagram Stories, nesta quarta-feira (19), que foi chamada de 'relaxada' e afirmou que sua profissão é ser atriz.
"Primeiro de tudo, eu sou atriz, mas eu faço conteúdo para a internet de lifestyle, do que eu faço no meu dia a dia, mostro meus gatos, mostro minha família, meus treinos às vezes. Mas eu queria dizer para vocês, que eu treino para a saúde e por muito tempo eu me senti pressionada de começar a treinar como atleta de alto rendimento, mas eu não sou uma atleta", iniciou ela.
A artista declarou que se sentia culpada por não conseguir treinar em dias de gravação. "E está tudo bem vocês não conseguirem treinar todos os dias porque estão ocupados, trabalhando, cuidando da família, fazendo outras coisas. Por muito tempo eu me senti culpada de não conseguir treinar porque estava cansada de tanto trabalhar", relatou.
Maia também contou sobre a correria da vida de um ator durante as gravações. "As pessoas acham que a nossa profissão de atriz é muito simples, mas não é, a gente trabalha bastante. É uma cena atrás da outra que a gente grava. A gente as vezes não tem muito tempo para parar pra fazer uma refeição, a gente não pode parar para treinar. A gente vai até o final e as vezes a gente grava de cinco da tarde até cinco da manhã", explicou.
Mel declarou que ficou sabendo que chamaram ela de relaxada. "Chegou nos meus ouvidos, de amigas minhas, que escutaram por ai que eu estou relaxada, que como besteira, que estou bebendo e que não quero mais saber de nada, que eu saio com as minhas amigas, sendo que eu trabalho muito e que está tudo bem eu ficar cansada. Tenho 20 anos! Está tudo bem também eu chamar meus amigos para curtir um fim de semana comendo pizza ou tomando vinho", afirmou.
A atriz explicou a importância de treinar pela saúde e pela estética, mas que está tudo bem relaxar as vezes. "A mensagem que quero passar a vocês é que é importante treinarmos pela saúde e por estética também! Quem aqui não quer que cresça o bumbum, os bíceps? Mas, que está tudo bem parar para respirar um pouco e se respeitarem. É completamente diferente de uma pessoa que é atleta. A pessoa que é atleta de alto rendimento, ela tem uma rotina e uma alimentação diferente da nossa. Então ela tem sim que abrir mão de comer uma besteira e de beber. Então se você não é um atleta de alto rendimento, está tudo bem você relaxar as vezes, gente", relatou.
Mel Maia afirmou que não é atleta. "Não quero que vocês confundam o meu conteúdo, ou o que eu sou ou o que faço. Eu sou atriz, é esse o meu foco. É isso que eu quero mostrar para o mundo. Eu não sou atleta. Eu vou continuar treinando porque eu quero crescer meu bumbum, quero manter minha saúde em dia. Vou continuar postando aqui, mas eu sou atriz", disse ela.
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