Ana Castela exibiu evolução física após iniciar treinos na academia Reprodução/Instagram
Rio - Ana Castela, de 22 anos, mostrou a transformação no corpo desde que retomou a prática de exercícios na academia há nove meses. Nesta sexta-feira (28), a cantora revelou o antes e depois da evolução física em montagem publicada nas redes sociais.
"Aquela foto que eu estava assim [mais magra], foi em dezembro de 2024, e eu comecei a academia dia 24 de março. E aí desde então fui a um nutricionista, eu tomo creatina todo dia, eu tomo whey, eu como certo", explicou.
A Boiadeira confessou que não é sempre que consegue ser disciplina com a própria alimentação. "Não é todo dia que como certo não, viu minha gente? Tento parar com doce, mas não consigo. Então é isso, constância, tentar. Acho que o máximo que consegui ficar sem doce foram uns 15 dias e eu voltei", disse.
Ela também deseja para de consumir bebidas alcoólicas, mas ainda não obteve sucesso nas tentativas. "Aí falo, agora eu vou parar de beber, vou lá e bebo. Aí eu paro, aí volto... Mas é assim, gente. Você vai caindo, você tenta de novo, você cai, você tenta de novo", contou Ana Castela.
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