Cristiano Ronaldo se dedicou ao longo da carreira para ter uma boa condição físicaReprodução / X @cristiano
Cristiano Ronaldo ficou surpreso ao descobrir que sua idade fisiológica é de 28,9 anos, bem menos do que os 40 anos que tem. Durante participação no podcast da 'Whoop', empresa de tecnologia especializada em rastreadores de saúde, o craque português brincou sobre estender a carreira por mais um longo tempo, ao conhecer os dados apresentados sobre seu corpo.
"Nem acredito que é tão boa. Isso significa que vou jogar futebol mais dez anos", brincou.
A idade fisiológica aponta como o corpo está funcionando em termos de saúde e envelhecimento. A conta para chegar aos 11 anos a menos para Cristiano Ronaldo levou em consideração vários aspectos da vida, como comportamentos, alimentação, performance, fisiologia, preparo físico.
Cristiano Ronaldo é conhecido por ter se dedicado ao longo da carreira para manter o bom preparo físico, inclusive evitando refrigerante e álcool, com seis refeições diárias, muita água e exercícios, além de trabalhos de recuperação muscular.
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