Larissa Manoela e André Luiz Frambach encaram desafio da banheira de geloreprodução Instagram
Rio - Larissa Manoela e André Luiz Frambach dividiram com os seguidores um novo hábito que acrescentaram à rotina de treinos. Além de se exercitarem juntos, eles decidiram enfrentar a banheira de gelo lado a lado.
Nesta terça-feira (2), o casal publicou no Instagram o momento em que mergulha na água gelada e permanece por seis minutos. Durante a experiência, houve até beijo entre as tremedeiras.
Os dois celebraram a conquista em tom de brincadeira. “Agora a gente tem uma banheira para chamar de nossa! Será que a gente tá feliz e vai encarar infinitas vezes esse recovery (banho gelado) que nos traz tanto benefício? A resposta é COM CERTEZA!”, escreveram.
A prática do banho gelado auxilia na redução de inflamações, alivia dores musculares e acelera a recuperação após treinos intensos. O choque térmico também contribui para estimular a circulação.
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