Vestidos típicos, como o de Lexa, são perfeitosReprodução de internet

Começou a temporada de festas juninas, uma época do ano que amo e lembro da minha terra natal, o Nordeste. Além das deliciosas comidas típicas, chega também a temporada repleta de looks personalizados e muito estilosos. Você é daquelas que costuma ficar dias e dias pensando em qual roupa vai usar naquele Arraiá? Essas festas são marca registrada deste período. Se você é uma delas, hoje é seu dia de sorte! Convidei o fashionista Cadu Crevelario para a missão de elencar peças que não podem faltar para uma boa composição de roupas juninas. Escolha sua preferida e aproveite!!
“Gosto de ver como a galera abusa da criatividade e nas festas juninas não é diferente! Não existe uma regra e cada um pode se vestir como achar melhor, mas temos algumas peças que já fazem parte do vestuário e que são ótimas para usar na hora de se arrumar para uma boa festa junina”, diz Cadu.

Camisas de botão: Típicas e ficam bem com saia, com calça, com bermudinhas jeans para as mais ousadas. São a grande peça chave. Inclusive, são peças perfeitas para quem não tem muitas opções.

Saias: Essa é outra peça que faz parte de um closet junino, não tem jeito! Fica perfeita com a camisa de botão, mas também combina incrivelmente bem com t-shirts ou regatas brancas.

Vestidos típicos: Os vestidos são as peças preferidas dos eventos juninos. Desde os mais elaborados até os mais simples, o que vale é usar a criatividade para personalizar uma peça ou adquirir uma que combine com o seu estilo. Mas atenção: para quem for a noiva da quadrilha, ele tradicionalmente é branco, ok?!

Peças em xadrez ou chita: São tecidos que podem ser facilmente encontrados e se adequam bem em um evento junino. Aposte neles se persistir a dúvida sobre o que vestir, já que combinam perfeitamente com outras peças de cores únicas ou neutras.

Peças em couro: Chapéus, coletes, sandálias, botas e outros adereços em couro (que pode ser sintético!), são ótimas opções. Vale lembrar que as festas juninas são uma tradição muito forte no nordeste. Os itens da cultura nordestina em geral são uma forte tendências nessas comemorações.
Bolo de Fubá Fit

Para não sair da dieta, a nutricionista funcional Luanna Caramalac Munaro ensina uma receita de bolo de fubá fit. É de dar água na boca!

Ingredientes:
- 1 xícara de chá de óleo de coco;
- 1 xícara de chá de farinha de amêndoas;
- 2 xícaras de eritritol;
- 2 xícaras de chá de fubá;
- 1 colher de sopa de fermento químico;
- 3 ovos;

Modo de preparo: liquidifique tudo e coloque pra assar no forno pré aquecido (180-200graus) em uma forma untada com manteiga. Tempo médio de 30 minutos.
Sugestão: para uma receita ainda mais saborosa, Luanna indica adicionar
raspas de limão siciliano ou laranja na massa antes de assar.

Beleza da Alma

“Seja sempre inquieto e vez por outra paciente, parece contraditório soa meio diferente mas às vezes pisar no freio também é andar pra frente”. (Bráulio Bessa)