Dividir a cama com o recém-nascido pode ser perigosoReprodução

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Olá, meninas!
Na semana passada um bebezinho de apenas um mês foi encontrado sem vida pelos pais, na cama em que todos dormiam, em Cajazeiras, no Sertão Paraibano. O caso está sendo investigado, mas segundo a família, eles perceberam que a criança estava morta logo depois de acordarem. O caso trouxe muita comoção nas redes sociais e levantou esse tema: será que é seguro dormir na mesma cama que um bebê?
Um estudo britânico mostrou que dividir a cama com recém-nascidos aumenta cinco vezes o risco de que a criança seja vítima da síndrome da morte súbita em bebês. Para ajudar os pais com esse assunto tão sério, hoje conversamos com a médica Ana Jannuzzi, que é especialista em sono na infância e na adolescência, autora do livro “Guia para o primeiro ano do bebê”, para tirar dúvidas sobre os cuidados com o sono dos bebês. Ela participou do meu programa na TV Band, a entrevista completa vocês encontram clicando aqui. 
“É muito comum os pais compartilharem a cama com os bebês, essa atitude tem um fator cultural e econômico muito forte. Mas existem algumas formas para reduzir os riscos e tornar esse hábito um pouco mais seguro. É importante lembrar que algumas pessoas não têm outra opção, e por fatores socioeconômicos precisam colocar o bebê na mesma cama”, explica a médica.
A especialista lembra ainda que a regra para a posição de dormir dos bebês mudou nas últimas décadas. “Independente do local onde a criança vai dormir, a posição recomendada atualmente pelos pediatras é sempre de barriga para cima. Foram feitos diversos estudos e essa simples regra já reduziu pela metade o risco de morte em bebês durante o sono. Antigamente era muito comum colocar para dormir de lado ou até de bruços. Além disso, o ambiente em que ele vai adormecer deve ter apenas o lençol e o bebê, deve-se evitar bonecos ou outros itens na cama. Mas o fundamental é que os pais estejam sempre em alerta”, explica Ana Jannuzzi.
Confiram as dicas completas da médica abaixo para evitar essas fatalidades e tornar a hora do sono do bebê segura.
Recomendações para um sono seguro do bebê, em todos os locais:
1. Dormir de barriga para cima.
2. Dormir sem travesseiro, colcha ou cobertor.
3. Se precisar aquecer o bebê, utilize uma segunda muda de roupa ou um saco de dormir.
4. O bebê deve, idealmente, dormir no quarto dos pais até os seis meses de vida.
Recomendações para tornar a cama compartilhada mais segura, caso essa seja a opção da família:
1. Não compartilhar a cama com o bebê caso você tenha bebido 2 ou mais doses de álcool, tenha feito uso de medicamentos para dormir (ou que causem sonolência) ou ainda se você for fumante.
2. Colocar o colchão no chão ou proteger a cama encostando na lateral, ou usando grades de proteção.
3. Evitar compartilhar a cama com bebês menores de 4 meses.
4. Evitar que o bebê compartilhe a cama com irmãos. Caso isso aconteça: deixar um adulto cuidador entre o bebê e a outra criança.
5. Evitar adormecer com o bebê no colo, no sofá ou na poltrona de amamentação.