Antônio Geraldo da Silva é presidente da Associação Brasileira de PsiquiatriaDivulgação

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O trabalho ocupa um papel central em nossas vidas, é onde passamos a maior parte do nosso dia. Ele pode ser fonte de prazer e realização, mas também pode ser um grande desafio para a saúde mental. Como psiquiatra, recebo com frequência reclamações sobre o trabalho e como, em alguns casos, está relacionado a transtornos como ansiedade e depressão.
O estresse no trabalho é uma das condições mais comuns que afetam a saúde mental. Sobrecarga de demandas, metas irreais, jornada de trabalho longa, assédio moral são algumas das principais queixas relacionadas ao trabalho que podem afetar a saúde mental. Quando isso acontece, o cérebro entra em um estado de alerta constante, o que pode resultar em esgotamento. O esgotamento pode levar ao burnout, um fenômeno ocupacional, relacionado ao ambiente de trabalho. E há casos mais graves, onde o esgotamento profissional pode levar a quadros de depressão e ansiedade.
Um levantamento recente feito pelo Ministério da Previdência, mostra em número como o Brasil está enfrentando o maior número de afastamentos da última década devido a essas condições. Em 2024, foram 472.328 afastamentos do trabalho por doenças mentais, um aumento de 68% em relação a 2023. Esses dados evidenciam a urgência de tratarmos com seriedade a saúde mental no ambiente de trabalho.
É imperativo que as organizações adotem medidas que promovam um ambiente de trabalho saudável e acolhedor para todos. Identificar problemas precocemente é fundamental para prevenir doenças e promover a saúde. É importante que os trabalhadores sejam encorajados a buscar ajuda sempre que necessário.
Priorizar a saúde mental no ambiente de trabalho não é apenas uma responsabilidade ética, mas também uma estratégia inteligente para o sucesso organizacional. As empresas que cuidam do bem-estar de seus colaboradores tendem a ter equipes mais engajadas, produtivas e satisfeitas.
Um ambiente de trabalho saudável não só beneficia os colaboradores, mas também traz vantagens para a própria empresa. Empresas que investem no bem-estar de seus funcionários têm menores índices de absenteísmo. Além disso, elas costumam ter um clima organizacional mais positivo e são mais atraentes para os talentos do mercado.
A conscientização sobre a importância de cuidar da saúde mental no trabalho precisa ser uma prioridade tanto para os empregadores quanto para os próprios colaboradores. Com a nova atualização da Norma Regulamentadora 01 (NR-01), será mandatório que as organizações se adequem e criem políticas voltadas ao bem-estar de seus funcionários ou terão prejuízos.

Antônio Geraldo da Silva é presidente da Associação Brasileira de Psiquiatria