Fernando MansurO DIA
Raul Branco é um grande escritor e frequentemente profere palestras e oferece cursos sobre assuntos relacionados à Teosofia. Recentemente nos enviou sugestões inspiradoras para a prática da Meditação, das quais selecionei o seguinte trecho:
. Cultivar a ACEITAÇÃO DE SI MESMO. Ter genuína compaixão por si mesmo, incluindo tudo o que ocorreu no passado: fraquezas, limitações e erros. As limitações são passageiras, mas nossa natureza última, de bondade, amor, paz e luz, é eterna e está se manifestando.
. Escolher uma AFIRMAÇÃO para ser repetida durante o dia: “Seja feita a Tua vontade, Senhor, e não a minha”; “Que todos os seres sejam felizes, que todos os seres vivam em paz”; “Cristo vive em mim e se manifesta como luz, paz, amor, harmonia e alegria”.
. Observar EMOÇÕES QUE MAIS O INCOMODAM e as situações que as ativam; em seguida, por um ato de bondade, liberar a energia acumulada: “DESISTO DE MEU DESEJO de segurança, estima, controle, etc.”
. Desistir de ter a vida toda estruturada, a ponto de não aceitar eventos não programados e demandas que o desagradam.
. Desistir de ter a vida toda estruturada, a ponto de não aceitar eventos não programados e demandas que o desagradam.
. ACEITAÇÃO INCONDICIONAL DOS OUTROS. Cada um está em seu momento evolutivo. Permitir que cada um seja como quer ser, com suas idiossincrasias e comportamento particular, mesmo que ele o perturbe.
. Cultivar a PRESENÇA DIVINA: lembrar-se que Cristo, o Espírito Santo e Jesus, estão sempre disponíveis para o acompanhar ao longo do dia em suas atividades.
. Procurar ‘consultar’ esse Companheiro de jornada sempre que precisar.
Podemos. Vamos!
Fernando Mansur
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