Exclusivo Priscila Fantin perde 20 kg e revela detalhes do processo

Priscila Fantin constantemente usa as redes sociais para compartilhar sua rotina de treinos e, em uma conversa exclusiva com a coluna Daniel Nascimento, revelou que já conseguiu perder cerca de 20 kg em todo o processo. Na conversa, que aconteceu no camarote N1 durante o Carnaval do Rio, a ex-global atribuiu o progresso à ajuda do marido, que al[em de ator, é coach sistêmico.

De acordo com a atriz, o processo de emagrecimento está acontecendo há cerca de oito meses. "Eu estava 20kg acima desse peso que eu estou hoje e eu precisei de uma virada de chave", explicou. Segundo ela, uma das atividades que a ajudou durante esse momento foi a meditação, além dos ensinamentos do próprio marido, Bruno Loves. "Ele desenvolveu um método que é justamente para as pessoas que têm dificuldade de seguir uma dieta, que entram na academia e não continuam, ou que a forma como ela come é muito mais emocional do que fisiológica", explicou.

Fantin que continua comendo de tudo, mas sem exageros, também revelou ter descoberto, durante o processo, algumas situações que a impediam de ter sucesso no emagrecimento e que a profissão do marido a ajudou a desvendar isso. "Eu vivi a minha vida toda com questões que me impediam de manter o meu corpo ou de tê-lo como uma consequência de saúde interna", contou.

O marido da famosa também explicou que, apesar do método desenvolvido por ele, a esposa não precisa evitar certos tipos de alimentos. "Quando você se restringe muito, você se proíbe de comer alguma coisa, dificulta o seu processo. É muito mais fácil para o seu cérebro desistir do que ele chegar a um lugar mais distante", detalhou ele.