Rio - Letícia Daniela não é apenas uma beldade do Instagram e da TV, mas também tem sido considerada um referencia no fitness. A loira tem postado na sua rede social, através do Stories do Instagram seus treinos e rotina saudável.
A loira afirma que sempre um de seus seguidores questiona qual a sua rotina alimentar para manter a boa forma: “muita gente me pergunta qual o meu segredo. Eu tenho uma alimentação saudável mas não sigo uma dieta rígida. Ainda mais agora que eu fiz uma cirurgia eu estou me acabando no chocolate, porque melhora meu humor e me livra do tédio. Sinto muitas dores por causa do pós operatório”, revela.
Letícia Daniela conta que assim que passar o pós operatório voltará ao foco nos treinos e conta mais detalhes de como é sua alimentação quando está focada: “quando estou no foco, eu evito comer acúcar, gorduras, mantenho uma boa alimentação e pego firme nos treinos. Esse é o meu segredo, que não há segredo nenhum, só disciplina e alimentação saudável”.
