Por que a infecção urinária é mais comum nas mulheres?

Homens, mulheres, crianças e idosos: nenhum grupo escapa da cistite e da infecção urinária, doenças que atingem os órgãos do aparelho urinário. No entanto, ela é mais comum nas mulheres e isso acontece devido a características anatômicas femininas.

“A uretra da mulher, além de muito mais curta que a do homem, está mais próxima ao ânus, o que favorece a passagem dos micro-organismos. Dados mostram que 8 em cada 10 mulheres vão ter cistite e infecção urinária durante a vida”, afirma a ginecologista Ana Paula Faller, da Associação Mulher, Ciência e Reprodução Humana do Brasil.

Em geral, essas doenças são causadas por uma bactéria presente naturalmente no intestino, porém, ao entrarem em contato com o aparelho urinário, podem ser nocivas.

“Especialmente nas mulheres, as infecções podem ser repetitivas e mais graves. Por isso, é preciso fazer o tratamento correto. Caso a mulher tenha três ou mais episódios num período de 12 meses, é fundamental relatar ao ginecologista essa recorrência, pois nesses casos pode ser necessário um tratamento mais prolongado”, revela a especialista.

Sintomas: os mais comuns são o aumento da frequência e da urgência para urinar, diminuição do volume de urina em cada micção, sensação de ardência ao urinar, dores nas costas e no baixo ventre, febre e sangue na urina nos casos mais graves. O diagnóstico é realizado por meio de exame de urina e de urocultura.

Cuidados: beber muita água; urinar com maior frequência, já que reter a urina na bexiga por longos períodos pode aumentar o risco de infecções urinárias; urinar depois das relações sexuais; cuidados redobrados com a higiene pessoal.

Ginecologia Natural

Uma ótima aliada no tratamento da cistite e da infecção urinária é a medicina integrativa ou ginecologia natural. Essa é uma área que busca integrar a medicina convencional com práticas alternativas. Esse segmento oferece uma abordagem mais holística ao cuidado com a saúde feminina.

“Recomendamos a ingestão de chás de uva-ursi, orégano, cavalinha e dente de leão. Além disso, recomendo sempre beber muito líquido para lavar o sistema urinário. Os banhos de assento ajudam muito também. Usamos o banho de assento de camomila, pois ajuda a aliviar os sintomas da cistite e infecção urinária. Além do banho de assento de orégano e até de vinagre de maçã”, explica Daniele Bittencourt, especialista em saúde integrativa.

Como fazer o banho de assento?

Usar uma bacia de água adequada, o ideal é uma bacia que não seja de plástico, nem alumínio. Para preparar a infusão das ervas, é só ferver água, colocar as ervas, abafar e deixar em infusão. Mas ao aplicar o banho, tem que ser em temperatura morna para ambiente. A bacia deve ter água na altura suficiente para cobrir a parte íntima por alguns minutos.

Beleza da Alma
“Imagine uma nova história para sua vida e acredite nela”. (Paulo Coelho)