5 exames que toda mulher precisa fazer para prevenir doençasReprodução

Olá, meninas!
Para 2025, estima-se que o Brasil registre cerca de 73 mil novos casos de câncer de mama, segundo o mapeamento do Instituto Nacional de Câncer (INCA). Porém, o câncer de mama não é o único vilão da saúde feminina. Outro tipo de tumor muito preocupante é o câncer de colo do útero, que muitas vezes é diagnosticado tardiamente.
A médica Ionata Smikadi, especialista em dor e cuidados paliativos pela PUC, alerta sobre a importância de fazer de exames de rotina para identificar doenças no estágio inicial e realizar o tratamento adequado de cada uma delas. A especialista listou os 5 principais exames que as mulheres devem manter em dia para ter uma vida saudável, que além de prevenir o câncer também podem evitar outras doenças.
Ultrassom Transvaginal
O Exame avalia a saúde do aparelho reprodutor da mulher (composto por vagina, ovários, trompas e útero), detectando possíveis doenças na região pélvica, como: miomas, cistos, tumores, gravidez nas trompas e também auxilia no diagnóstico de endometriose. É recomendado ser feito anualmente por mulheres a partir dos 30 anos.
Papanicolau
Muito conhecido e popularmente chamado de “preventivo”, este exame permite identificar o câncer do colo do útero em estágios iniciais, possibilitando o tratamento adequado da doença. A recomendação é que seja realizado anualmente por mulheres que iniciaram a vida sexual, pois também ajuda a identificar verrugas, infecções por fungos e herpes genital.
Ultrassom das Mamas
O exame pode ser feito em mulheres mais jovens - até 35 anos, sendo indicado para identificar alterações nos seios, pois possibilita ao médico ter uma visão detalhada das estruturas mamárias e auxilia no diagnóstico de lesões, cistos e nódulos.
Mamografia
O exame é fundamental para detectar câncer de mama, o tumor mais letal para as mulheres no mundo. A recomendação médica é fazê-lo anualmente, para mulheres a partir de 35 anos que tenham histórico de câncer de mama na família, ou a partir dos 40 anos para mulheres sem histórico, como rotina e prevenção.
Hemograma
Popularmente conhecido como “exames de sangue”, o hemograma analisa os componentes do sangue, como glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e plaquetas. Este exame é solicitado para avaliar os níveis de glicemia, colesterol, triglicérides, além de verificar as funções do fígado, analisar o ácido úrico, identificar a presença de diabetes, anemias, neoplasias hematológicas, reações infecciosas e inflamatórias no organismo.
A médica reforça que além dos exames é fundamental incluir na agenda a realização de consultas médicas periódicas para ajudar a detectar e tratar possíveis doenças em estágio inicial. Além de ter uma alimentação saudável e balanceada, beber bastante água e praticar atividades físicas com frequência para manter a saúde em dia.
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