Agosto Branco chegou pra lembrar que cuidar da nossa saúde pulmonar é urgenteReprodução/internet
E aqui no Brasil o cenário também é bem preocupante. De acordo com o INCA, são esperados mais de 30 mil novos casos por ano. Nos homens, é o câncer que mais mata, e entre nós, mulheres, também está entre os que mais fazem vítimas.
E o maior vilão dessa história toda? O tabagismo!
E olha só: os cigarros eletrônicos (vapes) e narguilés, que muitos jovens têm usado achando que são mais “moderninhos” ou “inofensivos”, também são super perigosos. Vários estudos já mostraram que eles carregam substâncias tóxicas e cancerígenas, como nicotina, metais pesados e compostos voláteis.
E o pior: o uso desses dispositivos entre adolescentes quase dobrou no Brasil! O dr. José Henrique faz um alerta importante:
“A falsa sensação de segurança e o apelo visual desses dispositivos escondem riscos reais. A exposição precoce à nicotina não só aumenta a dependência como pode causar danos irreversíveis ao sistema respiratório e favorecer o desenvolvimento de doenças como o câncer de pulmão”.
Outros fatores que a gente também precisa ficar de olho
- Exposição ao amianto, radônio e arsênio;
- Doenças respiratórias como enfisema e bronquite crônica;
- Histórico familiar de câncer de pulmão.
Tudo isso também eleva o risco, viu?
E o que a gente pode fazer pra se proteger? A boa notícia é que o câncer de pulmão é prevenível. Parar de fumar é o primeiro passo — e os benefícios aparecem rapidinho, viu? Além disso, ambientes livres de fumo, campanhas educativas e políticas públicas ajudam (e muito!) na prevenção.
E pra quem tem mais de 50 anos e fuma ou já fumou, vale super a pena conversar com um médico sobre rastreio com tomografia de baixa dose. O dr. José Henrique afirma que "o rastreamento pode salvar vidas. Quando o câncer é identificado precocemente, as chances de tratamento com sucesso e cura são muito maiores. Por isso, manter o acompanhamento médico regular, especialmente para quem tem fatores de risco, é fundamental”.
Dicas importantíssimas para a nossa saúde, não é mesmo? Me acompanhe nas redes sociais (@gardeniacavalcanti) e no programa Vem com a Gente, transmitido ao vivo na Band Rio de segunda a sexta, a partir das 13h40.

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