Grazi Massaferareprodução Instagram
Rio - Grazi Massafera mostrou mais uma vez sua paixão pela ioga ao compartilhar, nesta quarta-feira (23), uma série de fotos e vídeos praticando a atividade. A atriz exibiu toda sua flexibilidade em posturas avançadas, incluindo a parada de cabeça, também conhecida como sirsasana.
A atriz, que já havia mostrado seu interesse por atividades que combinam corpo e mente, destacou a importância da ioga em sua rotina. "Alongando, fortalecendo, reconectando … ", escreveu ela na legenda da publicação.
A parada de cabeça é uma das posições mais desafiadoras da ioga e traz diversos benefícios, como a melhoria da oxigenação cerebral, o aumento da concentração e a otimização da irrigação sanguínea no rosto e órgãos abdominais. Grazi mostrou dominar a técnica, recebendo muitos elogios por sua habilidade.
Os fãs da atriz não pouparam comentários nas redes sociais. "Só me falta o tapete", brincou um seguidor. "Fizer isso é 3 dias na UPA internado", divertiu-se mais um. Outros ficaram impressionados com a elasticidade de Grazi. "Meu Deus, nem parece humana", disse uma seguidora, destacando o quanto as posturas realizadas pela atriz são difíceis de alcançar.
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