Mariana Xavier conta desafios para emagrecer: ’Sou vítima da ditadura da magreza’Reprodução de vídeo / X
"A autoestima não é uma pílula mágica que você toma, e a partir daquele momento todos os seus problemas estão resolvidos e todos os dias você se olha no espelho e se acha linda e não quer mudar nada. Não é sobre isso. A autoestima tem a ver com esse entendimento de que você merece cuidado. Entender que você tem um corpo, mas que você não é o corpo", iniciou.
Em seguida, a artista comentou sobre esse período que durou quase uma década. "Então, eu passei dos 18 até aproximadamente os 26, ou seja, uns oito anos da minha vida, tomando todas as porcarias que vocês imaginarem para emagrecer, fazendo as dietas mais malucas do mundo, tentando me encaixar ainda em um corpo que já não era mais meu, porque a minha vida tinha mudado, minha rotina tinha mudado, os meus hormônios tinham mudado, sabe?", relembrou.
"Até que um dia eu falei assim: 'cara, o meu corpo mudou'. E o que eu estou fazendo com o meu corpo e com a minha mente, tentando lutar contra isso, tomando esse monte de porcaria, fazendo esse monte de dieta insustentável, é muito pior para a minha saúde do que eu entender que: 'ok, meu corpo mudou, ele é fruto das escolhas que eu fiz, as boas e as ruins'. Como é que eu posso mudar minha relação com meu corpo a partir daqui? Eu sempre falo isso, que a gente viveu não dá para mudar. Mas quando a gente muda a nossa relação com o que a gente viveu e quando a gente consegue compreender e compartilhar a nossa experiência e fazer disso cura e libertação para a gente e para os outros, aquilo faz mais sentido", refletiu Mariana.
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