Alerta para golpes financeiros. Coluna da GardêniaReprodução da Internet

Você sabia que quatro em cada 10 brasileiros já sofreram golpes financeiros? Os dados são do Serasa. Saiba como se prevenir! O advogado Thacísio A. Rio, especialista em direito do consumidor, deixou dicas de como evitar golpes e fraudes financeiras. “Quem for vítima de fraudes com máquinas de cartão de crédito têm uma série de direitos que devem ser assegurados. É fundamental que o consumidor entre em contato com a instituição financeira emissora do cartão para solicitar o bloqueio do cartão. Além disso, ele tem o direito de contestar as transações fraudulentas junto à operadora do cartão”.

Desconfie de ligações falando que é do banco do seu cartão de crédito ou conta salário. “Quando receber uma ligação deste tipo, suspeite! Não passe nenhum dado pessoal ou bancário e ligue diretamente para o seu banco ou gerente, e se informe sobre a veracidade do assunto abordado”.
 
Suco de inhame com maçã

Benefícios do sucoReprodução da Internet

Uma deliciosa opção para quem quer manter a saúde em dia é o suco de inhame com maçã. Quer saber quais são os benefícios da bebida? É um poderoso antioxidante e anti-inflamatório; dá mais energia e saciedade; ajuda nos cuidados com a diabetes; controla os níveis de  colesterol; fornece várias vitaminas e equilibra hormônios femininos em mulheres.
Como fazer? Junte 1 inhame, gelo, 1 maçã sem sementes e 200ml de água. Bata tudo no liquidificador por alguns minutos. Quando ficar homogêneo, coe. Após coar, basta servir.

Cuide dos seus cachos

Bianca Hulmann, especialista em cachosDivulgação

Os cabelos cacheados estão em alta! Muitas mulheres abandonaram os alisamentos e voltaram a adotar os cachos lindos e naturais. Mas esse cabelão cacheado exige cuidados especiais. Adotar uma rotina de cuidados capilares específica é fundamental para manter a saúde e a beleza dos cachos.
A utilização de produtos específicos é crucial. Optar por shampoos e condicionadores hidratantes, livres de ingredientes agressivos como sulfatos, parabenos e silicones, é essencial. Esses componentes podem prejudicar a saúde dos cachos, que podem estar mais sensíveis. "A
técnica de co-wash, que consiste em lavar os cabelos com condicionador, é uma excelente opção para manter a hidratação dos fios", recomenda Bianca Hulmann, cabeleireira e especialista em cachos. "Evitar lavagens excessivas também ajuda a prevenir o ressecamento dos cachos",
acrescenta.

Para combater a queda de cabelo, Bianca sugere um cuidado a mais: "Realizar massagens no couro cabeludo estimula a circulação sanguínea, promovendo o crescimento saudável dos fios. Além disso, é importante escolher penteados que não exerçam tensão nos fios, como coques,
tranças e twists”.

Beleza da Alma
“Uma mulher empoderada sabe a delícia de ser livre para ser o que quiser”.