Foto: DivulgaçãoImagem da Internet
Para tratar a doença que, segundo dados da OMS, causa uma em cada seis mortes no mundo, movimentar-se é fundamental. No Dia Mundial da Atividade física (06/04), o Grupo Brasileiro de Tumores Ginecológicos (EVA), elenca como os exercícios físicos podem contribuir para a prevenção, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) de ao menos treze tipos de câncer
Praticar atividade física regularmente pode ajudar a prevenir treze tipos de câncer, incluindo o câncer de endométrio, um tumor ginecológico comum. Uma pesquisa do National Cancer Institute dos Estados Unidos mostrou que o exercício regular pode diminuir a incidência e a mortalidade de treze tipos de câncer.
O relatório da OMS aponta que meio bilhão de pessoas poderão desenvolver doenças relacionadas ao sedentarismo até 2030. Pesquisas mostram que a atividade física regular contribui tanto para a prevenção de tumores quanto para o bem-estar de pacientes com câncer, aumentando o sistema imunológico, a circulação sanguínea e o fluxo de oxigênio.
Em resumo, a prática regular de atividade física pode ajudar na prevenção e tratamento de diversos tipos de câncer, além de trazer benefícios para a saúde em geral. No entanto, ainda há um paradigma a ser quebrado em relação ao repouso recomendado para pacientes com câncer, e é importante que os profissionais de saúde orientem seus pacientes quanto à prática de exercícios físicos adequados à sua condição.
Praticar atividade física regularmente pode ajudar a prevenir treze tipos de câncer, incluindo o câncer de endométrio, um tumor ginecológico comum. Uma pesquisa do National Cancer Institute dos Estados Unidos mostrou que o exercício regular pode diminuir a incidência e a mortalidade de treze tipos de câncer.
O relatório da OMS aponta que meio bilhão de pessoas poderão desenvolver doenças relacionadas ao sedentarismo até 2030. Pesquisas mostram que a atividade física regular contribui tanto para a prevenção de tumores quanto para o bem-estar de pacientes com câncer, aumentando o sistema imunológico, a circulação sanguínea e o fluxo de oxigênio.
Em resumo, a prática regular de atividade física pode ajudar na prevenção e tratamento de diversos tipos de câncer, além de trazer benefícios para a saúde em geral. No entanto, ainda há um paradigma a ser quebrado em relação ao repouso recomendado para pacientes com câncer, e é importante que os profissionais de saúde orientem seus pacientes quanto à prática de exercícios físicos adequados à sua condição.
O exercício físico é importante tanto na prevenção quanto no tratamento do câncer, contribuindo para produzir bem-estar, regular a produção hormonal e reduzir o estado pró-inflamatório e a produção de citocinas que podem facilitar o surgimento de mutações e de câncer.
A realização de atividade física deve ser sempre orientada com base nas próprias necessidades e condições ósseas, musculares e cardiorrespiratórias e recomendação médica.
A OMS e a Sociedade Americana de Oncologia Clínica recomendam a prática de exercícios durante o tratamento oncológico, desde que autorizado pelo oncologista.
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