Jonas SulzbachReprodução / Instagram

Rio - Jonas Sulzbach, de 39 anos, abriu o jogo sobre a forma física dentro do "BBB 26". Durante conversa na casa, nesta quinta-feira (15), o veterano foi questionado por Juliano Floss, Babu Santana e Pedro Henrique sobre o uso de anabolizantes para manter o corpo definido. O ex-BBB negou qualquer tipo de substância e atribuiu o resultado à disciplina com treinos e alimentação.

Atleta e maratonista, Jonas contou que começou na musculação aos 14 anos, incentivado pelo pai, que é educador físico. Para ele, o maior desafio não está em conquistar o corpo, mas em sustentar o padrão ao longo do tempo. “A coisa mais difícil não é ter o shape, é manter”, afirmou.

O participante também comentou sobre as desconfianças frequentes que enfrenta. “Até hoje o pessoal acha que eu tomo bomba. Ninguém sabe, mas é treino, cara”, disse. Segundo Jonas, as comparações ignoram diferenças naturais entre as pessoas. “Enchem [o saco], porque não é todo mundo que é igual, cada um tem uma genética, um biotipo. Tem gente que, pode tomar o que for, não vai ficar assim.”

Ele ainda explicou que características físicas variam bastante e nem sempre respondem da mesma forma aos estímulos. “Tem gente que tem abdômen mais chapado, mais quadrado… Às vezes a pessoa vê, faz de tudo, e não consegue, fala: ‘Não é possível, toma bomba’. Mas é possível.”

Ex-participante do BBB 12, Jonas reforçou que a alimentação tem papel central no resultado. “Alimentação muda tudo, ser focado. Para chegar num shape, é mais alimentação que treino”, concluiu.