O Dia das Mães está chegando. Filhos têm apenas uma semana para planejar o que vai fazer para deixar a data mais alegre para elas. Para ir além dos presentes, que tal demonstrar o amor por sua querida fazendo um delicioso almoço de domingo para que toda a família possa sentar à mesa e curtir bons momentos? Peixes e frutos do mar são uma ótima pedida para a ocasião.
"Um almoço especial fica ainda melhor quando o cardápio é caprichado. Os peixes e os frutos do mar são muito saborosos e enriquecem a mesa. Sem contar na variedade de pratos que se pode fazer", ensina, Wesley Alsenas, proprietário da Peixaria Vitória Prime, em São João de Meriti.
BENEFÍCIOS À SAÚDE
Incluir peixes nas refeições traz uma série de benefícios para a saúde, mas é preciso observar a qualidade na hora da compra. "O peixe deve estar fresco, mantido sob refrigeração ou sobre uma espessa camada de gelo. É importante olhar a aparência do pescado. O corpo deve estar firme, resistente e a cor deve estar viva, de acordo com a espécie escolhida", alerta Wesley.
E quem pensa que uma refeição dessas pode sair caro, está muito enganado. Um quilo de peixes pode custar a partir de R$ 2,99. Com um bom tempero, toda a família vai adorar o almoço do próximo domingo, sem gastos extras. A Peixaria Vitória Prime fica na Avenida Arruda Negreiros 305, no Centro de Meriti.
