Secretaria de Esporte e Lazer promove semana de atividades em comemoração ao Dia Internacional da Pessoa IdosaDivulgação

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Para marcar o Dia Internacional da Pessoa Idosa, celebrado em 1º de outubro, a Secretaria Municipal de Esporte e Lazer preparou uma programação especial repleta de atividades de lazer para a população. Com início no próximo dia 26/09, o cronograma conta com exercícios de alongamento, ginástica, treino funcional e segue até o dia 07/10.

27/09 - Alongamento com a profª Simone
Ginásio Pedrão - Horários: 8h30 às 9h30
9h30 às 10h30
10h30 às 11h30
Alongamento com a profª Lisardo
Vila Olímpica - Horário: 8h30 às 9h30
28/09 - Ginástica com o profº Fagner
Ginásio Pedrão - Horários: 8h às 9h
9h às 10h
29/09 - Ginástica com a profª Natasha
Casa de Portugal - Horários : 7h às 8h
8h às 9h
Alongamento com a profª Lisardo
Vila Olímpica - Horário: 9h às 10h
30/09 - Alongamento com a profª Simone
Ginásio Pedrão - Horários: 8h30 às 9h30
9h30 às 10h30
10h30 às 11h30
03/10 - Alongamento com a profª Lívia
Ginásio Pedrão - Horários: 7h30 às 8h30
8h30 às 9h30
Treinamento Funcional com profº New
Ginásio Pedrão - Horários: 7h30 às 8h30
13h às 14h
Alongamento com a profª Lisardo
CRAS Meudon - Horário: 10h às 11h
05/10 - Ginástica com o profº Fagner
Ginásio Pedrão - Horários: 8h às 9h
9h às 10h
06/10 - Ginástica com a profª Natasha
Casa de Portugal - Horários: 7h às 8h 
8h às 9h
07/10 - Alongamento com a profª Simone
Ginásio Pedrão - Horários: 8h30 às 9h30

9h30 às 10h30
10h30 às 11h30
Alongamento com a profª Lisardo
Ginásio Pedrão - Horário: 8h às 9h