André MartinelliDivulgação
Quem acompanha o ex-No Limite, André Martinelli, nas redes sociais, sabe que ele é fã de esportes, do contato com a natureza e de um estilo de vida saudável. O também ex-BBB conta que aprendeu a ser tão disciplinado com o pai e que sua real mudança de estilo de vida aconteceu depois do diagnóstico de hipotireoidismo.
"Tenho um ótimo exemplo em casa, o meu pai, que há mais de 20 anos já tinha muito cuidado em comprar alimentos orgânicos. Acredito que a virada de chave da minha vida foi quando decidi viver os benefícios do esporte e da vida me tratando do hipotireoidismo. Eu me sentia muito indisposto, com o rim sobrecarregado, corpo inchado e várias lesões. Foi um momento muito difícil, mas eu queria viver a vida que eu tinha antes novamente. Hoje, faço a reposição hormonal de tireoide todos os dias em jejum pela manhã. Isso acabou me dando muita disciplina no resto do meu dia", revela.
O modelo conta que treina diariamente pela manhã. "Procuro fazer treinos funcionais e cardiovasculares. E em outro momento ou até mesmo no treino da manhã, eu gosto de variar entre treinos de força, yoga e pilates. Devo treinar umas 10 vezes na semana em 6 dias".
O maior objetivo de Martinelli, no momento, é buscar o condicionamento para correr a Maratona oficial do Rio de Janeiro, no ano que vem. "Vou fazer o evento teste esse ano, mas, no ano que vem, tenho esse desafio, que será um dos maiores da minha vida", relata o influenciador digital.
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